Квашеная капуста в рассоле

Капуста ферментируется в соляном рассоле без сахара, а три дня брожения формируют характерный вкус. Готовый продукт содержит клетчатку и подходит как низкоуглеводный гарнир.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
4 кг
Порций: 10 (1 порция ≈ 630 грамм)
Время переваривания: 3 часа
Вода, Капуста, Соль, Морковь
Нарезать: 15 мин. Охладить в холодильнике: 3 дн.
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса

Нашинкуйте капусту (1000 г), при желании добавьте натёртую морковь (50 г). Для рассола растворите соль (250 г) в воде (5 л).

Плотно уложите овощи в чистые банки и залейте рассолом. Накройте банки крышками неплотно и поставьте в ёмкость, чтобы рассол не стекал на поверхность.

Оставьте капусту при комнатной температуре примерно на 3 дня. Каждый день протыкайте массу шпажкой, чтобы выпускать газы. Затем долейте рассол, плотно закройте банки и уберите на хранение в прохладное место.


Остались вопросы? Спросите у chatGPT:

Если у вас остались вопросы о рецепте "Квашеная капуста в рассоле", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!

Задать вопрос
Смотрите другие каши и гарниры:
Кабачковые оладьи по-итальянски
Рецепты на кето: Кабачковые оладьи по-итальянскиПросто1 / 4
Кольца из кабачка в беконе
Рецепты на кето: Кольца из кабачка в беконеДуховкаПростоТеплый1 / 4
Тушёная капуста на сале
Рецепты на кето: Тушёная капуста на салеПросто1 / 4
Цветная капуста с беконом и вялеными томатами
Рецепты на кето: Цветная капуста с беконом и вялеными томатамиДуховкаПростоТеплый1 / 4
Поделиться:
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса