Маринованный лук

Источник антиоксидантов и витаминов, маринованный лук способствует улучшению пищеварения и поддерживает иммунитет. Его яркий вкус с нотками лайма и трюфельного масла добавляет изысканности блюду.
Веганские блюда
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
Кухня: Средиземноморская
Сочетается с: Куриные крылья, Мясные блюда, Рыба, Салаты
Сложность: очень просто
299
Время переваривания: 4 часа
Красный лук, Лайм, Трюфельное масло, Морская соль
Нарезать: 5 мин. Смешать: 5 мин. Дать постоять: 30 мин.
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса

Нарежьте красный лук (1 шт) тонкими полукольцами.

Можно использовать шалот или репчатый.

Посыпьте морской или кельтской солью (1 ч. л. без горки).

Добавьте сок лайма (1 ст. л.) и трюфельное масло (1 ст. л.).

При желании замените на оливковое или масло авокадо.

Оставьте настаиваться 30 минут.

Используйте такой лук как дополнение к мясным и рыбным блюдам, а также в салаты. Также его можно использовать в качестве маринада.

Для маринада увеличьте количество ингредиентов, сохранив пропорции. Добавьте по вкусу имбирь, шафран и прованские травы. Маринуйте не менее 3 часов.


Остались вопросы? Спросите у chatGPT:

Если у вас остались вопросы о рецепте "Маринованный лук", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!

Задать вопрос
Поделиться:
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса