Мясо камчатского краба с лимонным маслом
Источник белка и омега-3 жирных кислот, мясо камчатского краба способствует здоровью сердца и мозга. Сочетание с лимонным маслом придаёт блюду свежий вкус, идеально подходя для кето-диеты.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
Кухня: Средиземноморская
Сложность: очень просто
6 кг 666 грамм
Порций: 2 (1 порция ≈ 264 грамм)
Время переваривания: 3 часа
Полноценный белок: ✔
Разморозьте мясо краба (400 г) в холодильнике. Если мясо сырое, опустите его в подсоленную кипящую воду и варите 3-5 минут, пока оно не станет плотным и полностью непрозрачным. Если краб уже вареный, прогрейте его в кипящей воде 1 минуту, затем обсушите.
Растопите сливочное масло (100 г) на слабом огне. Добавьте сок лимона (25 г) и соль поваренную (2 г), перемешайте.
Подавайте теплое крабовое мясо с лимонным маслом, макая кусочки в соус непосредственно перед едой.
Остались вопросы? Спросите у chatGPT:
Если у вас остались вопросы о рецепте "Мясо камчатского краба с лимонным маслом", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!
Задать вопрос
Ищете источник нутриентов? Посмотрите на iHerb:
DHA (Омега-3): California Gold Nutrition, DHA 700 Fish Oil, Ultra-Concentrated, 1,000 mg, 30 Fish Gelatin Softgels
Купить
≈ $10.88
Селен: Swanson, Selenium, 100 mcg, 200 Capsules
Купить
≈ $6.75
Промокоды для iHerb (3)
Смотрите другие рыба и морепродукты:
Рекомендуем почитать:Все статьи
Поделиться: