Расторопша пятнистая для очистки печени

Отмерьте 0,5 грамма высушенной травы.

Если вы используете семена, их лучше предварительно измельчить в порошок, чтобы облегчить процесс усвоения.

Залейте расторопшу 200 мл горячей воды (85-90 градусов) или кипятка.

Накройте блюдцем и дайте настояться 10-15 минут.

Если в настое остались крупные частицы травы, можно процедить его через ситечко.

Принимайте этот напиток на пустой желудок, выпивая его утром за 20-30 минут до завтрака. Это поможет обеспечить максимальную эффективность очищения печени.

Для достижения наилучшего результата рекомендуется употреблять этот напиток каждый день в течение нескольких недель или согласно указаниям вашего врача.

Расторопша пятнистая известна своими полезными свойствами, которые способствуют поддержанию здоровья печени и ее очищению.