Вечерный чай для регуляции кортизола и снижения аппетита
Источник антиоксидантов и противовоспалительных соединений, этот напиток помогает регулировать уровень кортизола и снижает аппетит. Сочетание пряностей придаёт ему уникальный аромат и вкус, идеально подходящий для вечернего расслабления.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
Кухня: Индийская
2 л 857 мл
Порций: 1 (1 порция ≈ 304 грамм)
Время переваривания: 3 часа
Измельчите в ступке барбарис (2 г), кардамон (0,2 г), зиру (кумин) (1 г), чёрный перец (0,2 г), гвоздику (0,1 г) и бадьян (0,2 г).
Добавьте шафран (0,1 г) и ваниль (0,5 г), аккуратно перемешайте специи.
Переложите смесь в кружку или заварочный чайник, залейте водой (300 г), доведённой до кипения, накройте крышкой и настаивайте 10 минут.
Процедите напиток через сито и подавайте.
Остались вопросы? Спросите у chatGPT:
Если у вас остались вопросы о рецепте "Вечерный чай для регуляции кортизола и снижения аппетита", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!
Задать вопрос
Еще чай:Больше рецептов
Еще веганские блюда:Больше рецептов
Смотрите другие напитки:
Рекомендуем почитать
Все статьиКак использовать натуральную ваниль в десертах: стручок, экстракт, мацерат и порошок
7мин
Почему хочется сладкого: как мозг воспринимает вкус и как делать кето-десерты без сахара
8мин
Зачем добавлять специи в десерты и напитки
6мин
Как приготовить ганаш для начинок: пропорции, эмульсия, стабилизация и ошибки
6мин
Поделиться: