Чай из цветов иван-чая
Цветы иван-чая дают деликатный травяной напиток почти без сахара и с очень низкой углеводной нагрузкой. Такой чай ценят за мягкий цветочный вкус и растительные антиоксиданты, которые помогают сделать домашнее чаепитие более спокойным и легким. Это один из самых нежных способов использовать кипрей на кухне.
Соберите свежие цветы иван-чая (300 г), переберите их и удалите грубые примеси. Разложите сырье тонким слоем в сухом проветриваемом месте или под мягким солнцем, чтобы цветы спокойно подвялились и начали терять лишнюю влагу.
Оставьте цветы иван-чая (300 г) на несколько часов, пока они не станут более легкими и пластичными. В этом рецепте не нужна глубокая ферментация: главная задача — сохранить нежный цветочный характер будущего напитка.
После подвяливания досушите цветы до полной сухости. Это можно сделать в дегидраторе на мягком режиме или в духовке при очень низком нагреве, чтобы сырье не пересушилось и не потеряло аромат.
Готовый чай храните в сухой банке без доступа влаги. Для заваривания возьмите часть сухих цветов, залейте горячей водой и настаивайте 8-10 минут. Напиток получается легким, цветочным и заметно мягче по вкусу, чем более насыщенные листовые варианты иван-чая.
(4)
- :
- :
- :
- :
Если у вас остались вопросы о рецепте "Чай из цветов иван-чая", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!
Рекомендуем почитать
Все статьи
