Роллы в листьях салата

Источник белка и клетчатки, низкокалорийное блюдо с освежающим вкусом, идеально подходит для поддержания энергии и контроля веса. Сочетание курицы и овощей обеспечивает богатство витаминов и минералов.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
Кухня: Вьетнамская
Сложность: просто
1 кг 818 грамм
Порций: 2 (1 порция ≈ 134 грамм)
Время переваривания: 3 часа
Курица, Огурцы, Майонез (домашний или без сахара)
Нарезать: 5 мин. Приготовление: 5 мин.
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса

Нарежьте запечённое куриное филе (150 г) или филе рыбы (150 г) тонкими полосками.

Нарежьте огурец (100 г) длинными полосками.

Выложите мясо и овощи на листья салата (6–8 шт). При желании добавьте горчицу (1 ч. л.) или домашний майонез (1 ст. л.).

Заверните всё в несколько слоёв салата и подавайте.


Остались вопросы? Спросите у chatGPT:

Если у вас остались вопросы о рецепте "Роллы в листьях салата", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!

Задать вопрос
Поделиться:
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса
💬 Спросить
ИИ-нутрициолога