Соус Цезарь

Источник полезных жиров и белка, этот соус богат кальцием и витаминами, поддерживающими здоровье костей. Его насыщенный вкус и кремовая текстура делают его идеальным дополнением к салатам и мясным блюдам.
Читать
Слушать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
Инвентарь: Блендер
Кухня: Итальянская
Сочетается с: Рыба, Овощи, Морепродукты, Салаты, Мясные блюда, Куриные крылья, Овощные гарниры
476
Время переваривания: 3 часа
Полноценный белок:
Яйцо, Оливковое масло, Пармезан, Лимон, Чеснок, Морская соль, Чёрный перец
Вскипятить: 5 мин. Дать постоять: 15 мин. Нарезать: 3 мин. Взбить блендером: 1 мин.
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса

В небольшой кастрюле доведите воду до кипения и снимите с огня. Осторожно с помощью столовой ложки опустите два яйца в горячую воду и оставьте их там на одну минуту. После этого аккуратно извлеките яйца и дайте им остыть в течение 10–15 минут.

Пока яйца остывают, очистите чеснок и раздавите его с помощью чеснокодавки.

После того как яйца остынут, разбейте их в чашу блендера, и добавьте все остальные ингредиенты:

  • оливковое масло (60 мл);
  • лимонный сок (3 ст. л.);
  • чеснок (2 зубчика);
  • сыр пармезан, натертый на мелкой терке (50 г);
  • морская соль (1 щепотка);
  • черный молотый перец (1 щепотка).

Взбейте все до однородной консистенции.

(5)
  • :
  • :
  • :
  • :
  • :

Используется в рецептах


Остались вопросы? Спросите у chatGPT:

Если у вас остались вопросы о рецепте "Соус Цезарь", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!

Задать вопрос
Смотрите другие соусы и заправки:
Кёрёзётт
Рецепты на кето: КёрёзёттПростоОхлажденные1 / 4
Липтауэр
Рецепты на кето: ЛиптауэрПростоОхлажденные1 / 4
Маринованный сладкий перец
Рецепты на кето: Маринованный сладкий перецПростоКислыйОхлажденные1 / 4
Соус из печеных овощей
Рецепты на кето: Соус из печеных овощейПросто1 / 4
Поделиться:
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса