Соус Цезарь

Пошаговая технология помогает получить предсказуемую текстуру и равномерный вкус. В составе есть белок, жиры или клетчатка, поэтому питательная ценность зависит от размера порции.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
Инвентарь: Блендер
Кухня: Итальянская
Сочетается с: Салаты, Мясные блюда, Куриные крылья, Овощные гарниры, Рыба, Овощи, Морепродукты
476
Порций: 1 (1 порция ≈ 277 грамм)
Время переваривания: 3 часа
Полноценный белок:
Яйцо, Оливковое масло, Пармезан, Лимон, Чеснок, Морская соль, Чёрный перец
Вскипятить: 5 мин. Дать постоять: 15 мин. Нарезать: 3 мин. Взбить блендером: 1 мин.
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса

Сварите яйцо (100 г) в горячей воде, остудите и очистите.

Положите яйцо в чашу блендера, добавьте оливковое масло (60 г), сок из лимона (45 г), чеснок (20 г), тёртый пармезан (50 г), морскую соль (1 г) и чёрный перец (1 г).

Пробейте ингредиенты до однородной консистенции.

(5)
  • :
  • :
  • :
  • :
  • :

Используется в рецептах


Остались вопросы? Спросите у chatGPT:

Если у вас остались вопросы о рецепте "Соус Цезарь", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!

Задать вопрос
Смотрите другие соусы и заправки:
Дип из кабачков с тахини
Веганские блюдаРецепты на кето: Дип из кабачков с тахиниБлендерПростоОхлажденные1 / 4
Песто из свеклы
Рецепты на кето: Песто из свеклыБлендерПросто1 / 4
Соус ранч с авокадо
Рецепты на кето: Соус ранч с авокадоБлендерОчень просто1 / 4
Тапенада из оливок
Веганские блюдаРецепты на кето: Тапенада из оливокБлендерОчень просто1 / 4
Поделиться:
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса