Тушёнка куриная в банках

Пошаговая технология приготовления с контролем ключевых этапов, температуры и времени. Белок и жиры в составе помогают оценивать питательность и сытость порции.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
Кухня: Русская
5 кг
Порций: 4 (1 порция ≈ 237 грамм)
Время переваривания: 4 часа
Полноценный белок:
Куриное бедро без кожи и кости, Сало, Репчатый лук, Соль поваренная, Чёрный перец, Лавровый лист
Нарезать: 15 мин. Приготовление: 10 мин. Варить: 2 ч.
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса

Нарежьте куриное бедро без кожи и кости (600 г), сало (300 г) и репчатый лук (40 г) небольшими кусочками. Перемешайте мясо с солью поваренной (6 г) и чёрным перцем (2 г), накройте и оставьте в холодильнике на несколько часов.

Подготовьте две чистые банки по 500 мл. На дно каждой банки положите немного репчатого лука, затем уложите слоями куриное бедро без кожи и кости и сало, а сверху добавьте лавровый лист (1 г). Не набивайте банки слишком плотно.

Прикройте банки крышками, поставьте их в глубокую кастрюлю на полотенце и налейте горячую воду до плечиков. После закипания уменьшите нагрев до очень слабого и варите тушёнку 2 часа под крышкой. Сразу плотно закройте банки, остудите и храните в тёмном прохладном месте.

(4)
  • :
  • :
  • :
  • :

Остались вопросы? Спросите у chatGPT:

Если у вас остались вопросы о рецепте "Тушёнка куриная в банках", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!

Задать вопрос
Смотрите другие из мяса и курицы:
Кавурма из говядины
Рецепты на кето: Кавурма из говядиныПросто1 / 4
Киш Лорен с курицей и грибами
Рецепты на кето: Киш Лорен с курицей и грибамиДуховкаПросто1 / 4
Куриные бёдра в соусе «Наршараб»
Рецепты на кето: Куриные бёдра в соусе «Наршараб»Просто1 / 4
Курица лявянги с орехово-луковой начинкой
Рецепты на кето: Курица лявянги с орехово-луковой начинкойПросто1 / 4
Поделиться:
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса