Творожная намазка с зеленью и чесноком

Нежная творожная намазка со сметаной, укропом и чесноком готовится за несколько минут и подходит для кето-меню.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
Инвентарь: Миксер
476
Порций: 6 (1 порция ≈ 64 грамм)
Время переваривания: 3 часа
Полноценный белок:
Творог 18% жирности, Сметана 30%, Укроп, Чеснок, Соль поваренная, Чёрный перец
Взбить миксером: 10 мин.
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса

Разомните творог (300 г) вилкой и добавьте сметану (60 г). Раздавите чеснок (9 г) в пасту и мелко нарежьте укроп (10 г).

Смешайте всё, посолите (3 г) и поперчите (1 г). Дайте намазке постоять 10 минут.


Остались вопросы? Спросите у chatGPT:

Если у вас остались вопросы о рецепте "Творожная намазка с зеленью и чесноком", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!

Задать вопрос
Смотрите другие сыры и кисломолочка:
Грибной жюльен
Рецепты на кето: Грибной жюльенДуховкаПросто1 / 4
Запеканка творожная с мёдом и миндалём
Рецепты на кето: Запеканка творожная с мёдом и миндалёмМиксерДуховкаПростоСладкийТеплый1 / 4
Лабне из греческого йогурта
Рецепты на кето: Лабне из греческого йогуртаПростоОхлажденные1 / 4
Творожная запеканка шоколадная
Рецепты на кето: Творожная запеканка шоколаднаяМиксерДуховкаПростоСладкийТеплый1 / 4
Поделиться:
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса