Яйца пашот с хрустящим беконом

Яйца пашот готовятся в силиконовых формах, а бекон обжаривается до хрустящей корочки. Блюдо содержит белок и жиры и подходит для низкоуглеводного завтрака. Рецепт рассчитан на две порции.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
2 кг
Порций: 2 (1 порция ≈ 127 грамм)
Время переваривания: 4 часа
Полноценный белок:
Яйцо, Бекон, Гималайская соль, Чёрный перец
Нагреть на плите: 5 мин. Варить: 7 мин. Жарить: 7 мин.
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса

В сковороде доведите воду до кипения. Разбейте яйца (150 г) в силиконовые формы, посолите гималайской солью (3 г) и поперчите. Опустите формы в кипящую воду, накройте крышкой и готовьте 7 минут.

Параллельно обжарьте бекон (100 г) на сухой сковороде 7 минут до хрустящей корочки. Подавайте яйца пашот с беконом.

(2)
  • :
  • :

Остались вопросы? Спросите у chatGPT:

Если у вас остались вопросы о рецепте "Яйца пашот с хрустящим беконом", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!

Задать вопрос
Смотрите другие из яиц:
Капустный омлет с бужениной и сыром
Рецепты на кето: Капустный омлет с бужениной и сыромБлендерПростоТеплый1 / 4
Шакшука с помидорами и болгарским перцем
Рецепты на кето: Шакшука с помидорами и болгарским перцемПросто1 / 4
Яичная лапша из омлета с беконом
Рецепты на кето: Яичная лапша из омлета с бекономМиксерПросто1 / 4
Яйца, запеченные с моцареллой и помидором
Рецепты на кето: Яйца, запеченные с моцареллой и помидоромДуховкаПростоТеплый1 / 4
Раздел:
Из яиц
Поделиться:
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса