Brizol de pui
Puiul si oul aduc multe proteine si satietate rapida. Condimentele, lamaia si aminoacizii de cocos dau gust intens fara pane din faina.
Pregatiti ingredientele: piept de pui (file) (300 g), ou (100 g), suc de lamaie (10 g), usturoi uscat (3 g), turmeric (2 g), paprika (2 g), sare de bucatarie (4 g), aminoacizi de cocos (10 g), ghee (10 g).
Taiati pieptul de pui in felii subtiri si amestecati-l cu sucul de lamaie, usturoiul uscat, turmericul, paprika, sarea si aminoacizii de cocos.
Lasati puiul 10 minute. Bateti ouale cu un praf suplimentar de condimente pana obtineti un amestec intens colorat.
Treceti bucatile de pui prin ou si prajiti-le in ghee sub capac aproximativ 3 minute pe fiecare parte.
(9)
- :
- :
- :
- :
- : ,
- :
- :
- :
- :
Dacă aveți întrebări. despre rețeta "Brizol de pui", puteți să le adresați AI-ului. Atenție, se folosește un model OpenAI ieftin. La întrebările despre tratamentul bolilor, poate răspunde cu erori!
