Carne de porc la cuptor cu lămâie și rozmarin

Carnea de porc aromată se coace cu lămâie, rozmarin proaspăt și condimente. Oferă proteine și grăsimi sățioase pentru meniul keto.
A citi
Videoclipuri pe tema
Recenzii
Note
Inventar: Cuptor
6 kg 666 gramă
Porții: 8 (1 porție ≈ 133 gramă)
Timpul de digestie: 4 ora
Protein complet:
Carnea de porc, Ulei de măsline, Sare de bucătărie, Usturoi, Lămâie, Rozmarin proaspăt, Piper negru, Coriandru (semințe de coriandru)
Amesteca: 5 min. A da ocazia să stea: 2 h. A încălzi pe plită: 10 min. A coace în cuptor: 15 min. A coace în cuptor: 1 h. A da ocazia să stea: 15 min.
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa

Adăugați coaja unei lămâi (1 buc.) într-un bol.

Amestecați rozmarinul proaspăt (1 crenguță), sarea de bucătărie (8 g), piperul negru (1 g), usturoiul (8 g), coriandrul (1 g) și uleiul de măsline (45 g).

Frecați carnea de porc (1000 g) cu marinada și marinați-o timp de 2 ore.

Preîncălziți cuptorul la 200°C.

Coaceți carnea de porc 15 minute la 200°C, apoi încă 60 de minute la 170°C.

Lăsați carnea de porc gătită să se odihnească 15 minute.

Serviți carnea de porc caldă sau rece.

(2)
  • :
  • :

Ați rămas cu întrebări? Întrebați-l pe chatGPT.:

Dacă aveți întrebări. despre rețeta "Carne de porc la cuptor cu lămâie și rozmarin", puteți să le adresați AI-ului. Atenție, se folosește un model OpenAI ieftin. La întrebările despre tratamentul bolilor, poate răspunde cu erori!

A pune o întrebare

Căutați o sursă de nutrienți? Verificați iHerb:
Vitamina B1: Lake Avenue Nutrition, Benfotiamine with Thiamine, 250 mg, 120 Veggie Capsules
Cumpărare
≈ $20.88
Coduri promoționale pentru iHerb (5)
20% off for NEW Customers (Excluding UK, Europe, selected CIS countries)

Cannot be combined with other offers. Excluding UK, Europe, selected CIS countries

15% off for NEW Customers (CIS & Central Asia)

Valid for: Kazakhstan, Moldova, Armenia, Georgia, Uzbekistan, and Kyrgyzstan.

25% Off New Customer Offer

(*Exclusion: South Korea. Offers cannot be combined)

15% off for NEW Customers for Europe

10% OFF from 60$

Uitați-vă la altele din carne și pui:
Pui lăvangi cu umplutură de nucă și ceapă
Rețete keto: Pui lăvangi cu umplutură de nucă și ceapăSimplu1 / 4
Pulpe de pui în sos de muștar
Rețete keto: Pulpe de pui în sos de muștarSimpluDulce1 / 4
Quiche Lorraine cu pui și ciuperci
Rețete keto: Quiche Lorraine cu pui și ciuperciCuptorSimplu1 / 4
Rulouri de pui cu șuncă și mozzarella
Rețete keto: Rulouri de pui cu șuncă și mozzarellaSimplu1 / 4
Încă marinade pentru carne:
Marinad pentru mușchiul de porc
Preparate veganeRețete keto: Marinad pentru mușchiul de porcSimplu1 / 4
Marinată de soia și miere pentru aripioare și pulpe de pui
Rețete keto: Marinată de soia și miere pentru aripioare și pulpe de puiSimpluDulce1 / 4
Marinată din sos de soia și teriyaki pentru coaste de porc
Preparate veganeRețete keto: Marinată din sos de soia și teriyaki pentru coaste de porcFoarte simplu1 / 4
Marinată pentru file
Preparate veganeRețete keto: Marinată pentru fileSimplu1 / 4
Distribuiți:
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa