Draniki din varza
Varza adauga fibra si o baza vegetala mai usoara, iar carnea de curcan si oul ofera proteina si ajuta clatitele sa isi tina forma fara faina. Ghee-ul imbogateste gustul si ajuta la formarea unei cruste rumene. Rezulta un preparat keto simplu, sarat, potrivit pentru micul dejun sau o gustare calda.
Tocati foarte fin varza (200 g) si puneti-o intr-un bol. Adaugati carnea tocata de curcan (100 g), oul (50 g), sarea de masa (dupa gust) si piperul negru (dupa gust), apoi amestecati bine pana cand carnea si varza sunt distribuite uniform.
Incingeti ghee-ul (15 g) intr-o tigaie. Puneti compozitia in tigaie cu lingura si aplatizati usor pentru a forma draniki mici.
Prajiti draniki 5-7 minute, intorcandu-le pe masura ce se rumenesc, pana cand varza devine moale, iar curcanul din interior este complet gatit. Serviti-le fierbinti, direct din tigaie.
(5)
- : ,
- :
- : ,
- :
- :
Dacă aveți întrebări. despre rețeta "Draniki din varza", puteți să le adresați AI-ului. Atenție, se folosește un model OpenAI ieftin. La întrebările despre tratamentul bolilor, poate răspunde cu erori!
Coduri promoționale pentru iHerb (7)
Recomandăm să citiți
Toate articolele
