Sursa vitaminelor A și C, antioxidanților și grăsimilor sănătoase, acest preparat are un gust dulceag de morcov și un parfum de busuioc, fiind ideal pentru o cină ușoară sau ca garnitură.
| Ingredient | Cant, gr | ||
|---|---|---|---|
| Morcov | |||
| Ulei de măsline | |||
| Busuioc | |||
| Pastă de roșii | |||
| Smântână de cocos | |||
| Output produsului: | 335 | ||
| Resetați la setările implicite | |||
| Adaugă preparatul în meniu. | |||
| 10 | ||
| 3 | ||
| 5 | ||
18 | ||
|---|---|---|
| 100 g | |
|---|---|
| Proteine | 1.1 |
| Grăsimi | 9.1 |
| Carbohidrați simpli | 6.5 |
| Calorii | 116 kcal |
| Indici | |
| Indexul glicemic | 31.4 |
| Încărcare glicemică | 2.7 |
| Indexul glicemic, II | 31.4 |
| Indexul inflamator, DII | -0.32 |
| Antioxidant, ORAC | 1 896 |
| Slăbire | Retenție | Set |
|---|---|---|
| 12% | 9% | 7% |
| 972 | 1350 | 1620 |
Idealul: 5% Carbohidrați 20% Proteine 75% Grăsimi Carouri | |
| Recomandări (3) | |
| |
- ClasăCant, gr
- Omega-30,01
- Omega-60
- Omega-98,96
| Nutrient | % din DZR |
|---|---|
| Acidul oleic (Omega-9) | 21272438?30 |
| Acid palmitic (saturată) | 6669?12 |
| Permis în diete | |
|---|---|
| Keto | ? |
| Paleo | |
| Marea Mediterană | |
| Anticandida (AKP) | ? |
| FODMAP | |
| AIP | ? |
| DASH | ? |
| GAPS | ? |
| Low Lectin Diet | |
| Low Histamine Diet | ? |
| Gluten-free Casein-free (GFCF) | |
| Specific Carbohydrate Diet (SCD) | ? |
| Low Oxalate Diet | ? |
| MIND | ? |
Radeți morcovul (300 g) în fâșii lungi cu ajutorul unui curățător de legume sau al unei răzătoare speciale.
Opariti fâșiile cu apă clocotită pentru a le face mai moi.
Condimentați morcovul cu ulei de măsline (2 linguri), adăugați condimente după gust, de exemplu busuioc uscat (1 linguriță).
Dacă doriți, stropiți cu sos de roșii (50 g) sau cu smântână de cocos (50 ml).
| Beneficiul pentru sănătate | |
|---|---|
| Creșterea imunității | |
Dacă aveți întrebări. о рецепте "Fettuccine din morcovi", puteți să le adresați botului nostru.
Coduri promoționale pentru iHerb
Valid for Japan, Hong Kong, Singapore, and Taiwan only. Cannot be combined with other offers.
Valabil până la 31.12.2025
Cannot be combined with other offers.
Valabil până la 31.12.2025
Valid for Hong Kong, Taiwan, Singapore, and Macau only. Cannot be combined with other offers.
Valabil până la 31.12.2025
Valid for Hong Kong, Taiwan, and Singapore only. Cannot be combined with other offers.
Valabil până la 31.12.2025
Valid for Hong Kong, Taiwan, Singapore, Macau, and Japan only. Cannot be combined with other offers.
Valabil până la 31.12.2025
15% off for NEW Customers for KZ, KG, MD, GE and AM Cannot be combined with other offers
Valabil până la 31.12.2025
15% off for NEW Customers for Europe Cannot be combined with other offers
Valabil până la 31.12.2025
20% off Bob's Red Mill Ends Dec 31, 2025. Cannot be combined with any other offers.
Valabil până la 31.12.2025
APP ONLY: 25% off Bob's Red Mill Ends Dec 31, 2025. Cannot be combined with any other offers. Excludes the US.
Valabil până la 31.12.2025
20% off for NEW Customers Cannot be combined with other offers
Valabil până la 31.12.2025
10% off $60 USD Cannot be combined with other offers
Valabil până la 31.12.2025
20% off Tru Niagen NAD Supplements Dates: Live - Dec 31, 2025 Limited time offer. Cannot be combined with other offers. Exclusions apply.
Valabil până la 31.12.2025
20% off Metagenics
Valabil până la 31.12.2025
20% off Doctor's Best Cannot be combined with other offers.
Valabil până la 31.12.2025
20% off Viactiv Cannot be combined with other offers.
Valabil până la 31.12.2025
20% off NeilMed Sinus Rinse
Valabil până la 31.12.2025
20% off Great Lakes Wellness
Valabil până la 31.12.2025
20% off La Tourangelle Cannot be combined with other offers.
Valabil până la 31.12.2025
Excludes KR, JP, HK, TW, SG, MO, CN, IL, Europe, and MENA. Cannot be combined with other offers.
Valabil până la 01.01.2026
Valid for Europe only. Excludes Romania, Estonia, Latvia, Lithuania, Hungary, and Bulgaria. Cannot be combined with other offers.
Valabil până la 01.01.2026
Valid for MENA only. Cannot be combined with other offers.
Valabil până la 02.01.2026
Lista de videoclipuri de pe YouTube despre versiunea keto a rețetei "Fettuccine din morcovi":
Lăsați-vă recenzia despre rețetă. "Fettuccine din morcovi", dacă ai gătit conform lui:
Vă rugăm să vă autentificați sau înregistrați pentru a adăuga o notă.
