Rillettes de ton
Sursă de proteine și acizi grași omega-3, riletul din ton susține sănătatea inimii și a creierului. Gustul vibrant datorită ardeiului gras și lămâii îl face o completare excelentă pentru dieta keto.
Citește
Videoclipuri pe temă
Отзывы
Заметки
Кухня: Средиземноморская
Сложность: очень просто
800
Порций: 2 (1 порция ≈ 191 грамм)
Время переваривания: 3 часа
Полноценный белок: ✔
Rillettes de ton este dens, suculent si comod de servit in frunze de salata sau cu felii de legume. Passata si lamaia invioreaza gustul, iar maioneza leaga textura.
Scurgeti tonul (185 g) si puneti-l intr-un bol. Tocati marunt ardeiul gras (40 g), telina (30 g), ceapa rosie (15 g) si mararul (5 g).
Adaugati la ton legumele, maioneza (30 g), mustarul (5 g), passata (60 g), lamaia (10 g) si piperul negru (1 g). Zdrobiti cu furculita pana obtineti o pasta si mutati in borcan.
Остались вопросы? Спросите у chatGPT:
Если у вас остались вопросы despre rețeta "Rillettes de ton", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!
Задать вопрос
Ищете источник нутриентов? Посмотрите на iHerb:
Seleniul: Swanson, Selenium, 100 mcg, 200 Capsules
Купить
≈ $6.75
Промокоды для iHerb (3)
Смотрите другие бутерброды, сэндвичи и канапе:
Рекомендуем почитать:Все статьи
Distribuiți: