Sashimi de biban de mare marinat cu kombu

Sashimi de biban de mare oferă proteine complete, este ținut între foi de kombu și capătă o textură mai fermă și un gust umami intens. Se servește cu castravete marinat rapid, iar peștele crud trebuie folosit doar când sursa și manipularea sunt sigure.
A citi
Videoclipuri pe tema
Recenzii
Note
Bucătărie: Japoneză
1 kg 111 gramă
Porții: 4 (1 porție ≈ 367 gramă)
Timpul de digestie: 2 ora
Protein complet:

Recalcularea îndulcitorului (Eritritol)
Biban de mare, Castraveți, Apă, Oțet de orez, Eritritol, Kombu, Sare de mare
Tăiați: 4 h.
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa

Amestecați apă (240 g), oțetul de orez (240 g), eritritolul (50 g) și sarea de mare (7 g). Puneți kombu (30 g) în marinadă timp de 1 oră.

Răciți bibanul de mare (450 g), tăiați-l felii de aproximativ 6 mm la un unghi de circa 30 de grade, sărați-l și lăsați-l 15 minute. Tamponați suprafața, așezați peștele între foile de kombu, împachetați și păstrați la frigider 3–4 ore.

Tăiați castravetele (450 g) felii subțiri, acoperiți-l cu 60 g din marinada rămasă și lăsați-l 20 de minute. Serviți castravetele cu peștele imediat după pregătire.


Ați rămas cu întrebări? Întrebați-l pe chatGPT.:

Dacă aveți întrebări. despre rețeta "Sashimi de biban de mare marinat cu kombu", puteți să le adresați AI-ului. Atenție, se folosește un model OpenAI ieftin. La întrebările despre tratamentul bolilor, poate răspunde cu erori!

A pune o întrebare

Căutați o sursă de nutrienți? Verificați iHerb:
Iod: NOW Foods, Potassium Plus Iodine, 180 Tablets
Cumpărare
≈ $11.36
Coduri promoționale pentru iHerb (4)
20% off for NEW Customers (Excluding UK, Europe, selected CIS countries)

Cannot be combined with other offers. Excluding UK, Europe, selected CIS countries

15% off for NEW Customers (CIS & Central Asia)

Valid for: Kazakhstan, Moldova, Armenia, Georgia, Uzbekistan, and Kyrgyzstan.

15% off for NEW Customers for Europe

10% OFF from 60$

Uitați-vă la altele pește și fructe de mare:
File de biban de mare cu topping de măsline
Rețete keto: File de biban de mare cu topping de măslineSimplu1 / 4
Goya champuru cu porc și tofu
Rețete keto: Goya champuru cu porc și tofuSimplu1 / 4
Somon marinat cu mărar, vodcă și sfeclă
Rețete keto: Somon marinat cu mărar, vodcă și sfeclăSimpluRăcite1 / 4
Vongole cu roșii și usturoi
Rețete keto: Vongole cu roșii și usturoiSimplu1 / 4
Distribuiți:
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa