Principala Rețete disponibile pe keto și LCHF Sosuri și Dressinguri Sos „Asia Șocantă” pentru stridii

Sos „Asia Șocantă” pentru stridii

  
Sursă de antioxidanți și grăsimi sănătoase, acest sos îmbunătățește digestia și conferă stridiilor un gust picant. Ideal pentru iubitorii de bucătărie asiatică și alimentație sănătoasă.
Ingrediente
 IngredientCant, g
Oțet de orez ↺
Sos de soia (fără zahăr)
Ulei de susan
Sos iute Sriracha
 
 Output produsului:90 
Adaugă preparatul în meniu.
Timp de preparare, minute
5
5 
Macroelemente în 100 g
 100 g
Proteine3.5 
Grăsimi16.7 
Carbohidrați simpli 4.4 
Calorii179 kcal
Indici
Indexul glicemic 0.6
Încărcare glicemică 0.1
Indexul glicemic, II 9.4
Indexul inflamator, DII -0.11
Antioxidant, ORAC 1 875
Calorii pe zi.SexCreștere
SlăbireRetențieSet
18%13%11%
972 1350 1620 
BJU
Aminoacizi
Lipide
DZR pe 100 g
Вitămine
Nutrient% din DZR
C13
E9
B26
Minerale
Nutrient% din DZR
Sodiu91
GABA27
Clor13
Potasiul7
Lipide
Nutrient% din DZR
Acidul linoleic (Omega-6)57
Acidul oleic (Omega-9)19
Acid palmitic (saturată)5
Aminoacizi
Nutrient% din DZR
Nu există nutrienți cu un aport zilnic recomandat mai mare de 1%
Sos „Asia Șocantă” pentru stridii
A citi
Videoclipuri pe tema
Recenzii
Note
Uitați-vă la altele sosuri și dressinguri:
Amestec uscat de condimente pentru puiAmestec uscat de condimente pentru puiMarinată indiană pentru pui și frigăruiMarinată indiană pentru pui și frigăruiSos tzatziki lightSos tzatziki lightSos „Insula Rusă” pentru stridiiSos „Insula Rusă” pentru stridii
Recomandăm să citiți:Toate articolele
Cum să crești imunitatea cu ajutorul alimentelor. De ce funcționează acest lucru și rețete de feluri de mâncareCum să crești imunitatea cu ajutorul alimentelor. De ce funcționează acest lucru și rețete de feluri de mâncareCum să eviți stagnarea și supraantrenamentul în culturism? Perioadizarea antrenamentelorCum să eviți stagnarea și supraantrenamentul în culturism? Perioadizarea antrenamentelorCum să-ți tonifiezi fesele: exerciții eficiente și greșeli frecvente în salăCum să-ți tonifiezi fesele: exerciții eficiente și greșeli frecvente în salăSpecializare în culturism. Cum să dezvolți grupurile musculare slabe?Specializare în culturism. Cum să dezvolți grupurile musculare slabe?
Secțiune:
Sosuri și Dressinguri
Distribuiți:
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa
💬 Întrebați
AI-nutriționist