Varză călită cu bacon

Sursa de fibre și vitaminele C și K, acest fel de mâncare susține sănătatea intestinului și sistemul imunitar. Baconul adaugă o aromă bogată și grăsimi sănătoase, creând o combinație armonioasă de texturi și arome.
A citi
A asculta
Videoclipuri pe tema
Recenzii
Note
Bucătărie: Rusească
Dificultate: simplu
526
Porții: 3 (1 porție ≈ 306 gramă)
Timpul de digestie: 4 ora
Protein complet:
Varză, Ceapă verde, Bacon, Usturoi, Sare Himalayană, Ardei iute, Piper negru
Tăiați: 10 min. Prăjire: 25 min. Stingere: 20 min.
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa

    Toacă varza albă (700 g, ≈3/4 dintr-un cap).

    Apoi, taie ceapa (1 buc.) și toacă fin usturoiul (4 căței).

    Într-o tigaie mare și rece, pune 6 fâșii de bacon și prăjește-le la foc mediu timp de aproximativ 10 minute, întorcându-le periodic.

    Când baconul devine crocant, scoate-l din tigaie, lăsând grăsimea pentru gătit ulterior.

    În aceeași tigaie, pune ceapa tăiată și prăjește-o fără capac timp de aproximativ 10 minute, până devine transparentă.

    Apoi, adaugă usturoiul și continuă să prăjești până își eliberează aroma.

    Condimentează ceapa cu usturoi cu sare de mare, piper negru și paprika.

    După aceea, adaugă varza tocată în tigaie și lasă să fiarbă împreună timp de 15-20 de minute, până când varza devine moale.

    La final, taie baconul prăjit și amestecă-l cu varza călită.


    Ați rămas cu întrebări? Întrebați-l pe chatGPT.:

    Dacă aveți întrebări. о рецепте "Varză călită cu bacon", puteți să le adresați AI-ului. Atenție, se folosește un model OpenAI ieftin. La întrebările despre tratamentul bolilor, poate răspunde cu erori!

    A pune o întrebare
    Distribuiți:
    Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
    Orașul Odesa
    💬 Întrebați
    AI-nutriționist