Sunca de curcan cu caise uscate și măsline

Sursa de proteine și grăsimi sănătoase, acest preparat combină antioxidanții din caise uscate și măsline, ceea ce contribuie la îmbunătățirea metabolismului. Delicios și sățios, se potrivește perfect pentru menținerea energiei și a sațietății.
A citi
Videoclipuri pe tema
Recenzii
Note
Inventar: Presă pentru șuncă
Bucătărie: Marea Mediterană
408
Porții: 8 (1 porție ≈ 151 gramă)
Timpul de digestie: 2 ora
Protein complet:
Curcan, Curcan, Caise uscate, Ghee, Măsline, Sare de bucătărie, Gelatină, Piper negru, Cardamom
Tăiați: 20 min. Amesteca: 10 min. A da ocazia să stea: 2 h. Preparare: 10 min. Gătiți: 3 h. Racorire în frigider: 12 h.
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa

Pulpa de curcan (500 g) și piept de curcan (500 g) tăiați în cuburi de 2-3 cm.

Caisele uscate (100 g) înmuiați în apă, clătiți și tăiați în bucăți mici. Măslinele verzi (30 g) pot fi lăsate întregi sau tăiate pe jumătate.

Într-un bol adânc, combinați curcanul, caisele uscate, măslinele, cardamomul (2 g), gelatina (10 g), sare (10 g), piper negru (2 g) și untul ghee (50 g). Amestecați bine compoziția.

Puneți compoziția la frigider timp de cel puțin 2 ore.

Tapetați fundul formei de jambon cu hârtie de copt. Așezați compoziția bine, presând pentru o textură mai compactă. Deasupra puneți din nou hârtie de copt, apoi închideți capacul și fixați-l cu arcuri.

Puneți forma de jambon într-o oală și umpleți cu apă aproape până la nivelul capacului. Aduceți apa la 80°C și gătiți timp de 3 ore. Într-o oală cu presiune, gătiți în modul de gătire lentă timp de aproximativ 3 ore, iar în multicooker în modul de tocană timp de aproximativ 1,5 ore.

Scoateți forma de jambon, puneți-o sub apă rece timp de 10 minute, apoi puneți-o la frigider timp de 12 ore. După răcire, scoateți cu grijă jambonul din formă și tăiați-l.

(9)
  • :
  • : ,
  • :
  • :
  • : ,
  • : ,
  • :
  • : , ,
  • :

Ați rămas cu întrebări? Întrebați-l pe chatGPT.:

Dacă aveți întrebări. despre rețeta "Sunca de curcan cu caise uscate și măsline", puteți să le adresați AI-ului. Atenție, se folosește un model OpenAI ieftin. La întrebările despre tratamentul bolilor, poate răspunde cu erori!

A pune o întrebare

Căutați o sursă de nutrienți? Verificați iHerb:
Vitamina B3: Nature's Craft, Nicotinamide, Daily Vitamins, 500 mg, 240 Capsules
Cumpărare
≈ $31.78
Vitamina B6: Source Naturals, Coenzymated™ B-6, 100 mg, 60 Tablets
Cumpărare
≈ $14.2
Vitamina B2: NOW Foods, B-2, 100 mg, 100 Veg Capsules
Cumpărare
≈ $6.67
Coduri promoționale pentru iHerb (5)
20% off for NEW Customers (Excluding UK, Europe, selected CIS countries)

Cannot be combined with other offers. Excluding UK, Europe, selected CIS countries

15% off for NEW Customers (CIS & Central Asia)

Valid for: Kazakhstan, Moldova, Armenia, Georgia, Uzbekistan, and Kyrgyzstan.

15% off NAD+

Disclaimer: Limited assortment in Europe, Ukraine, and CIS. Exclusion: Brazil.

Valabil până la 15.07.2026

15% off for NEW Customers for Europe

10% OFF from 60$

Uitați-vă la altele din carne și pui:
Chiftele de pui
Rețete keto: Chiftele de puiBlenderSimplu1 / 4
Chiftele din carne cu varza
Rețete keto: Chiftele din carne cu varzaCuptorSimplu1 / 4
Friptura de vita in crusta de cafea si piper
Rețete keto: Friptura de vita in crusta de cafea si piperSimplu1 / 4
Pate de vita cu legume
Rețete keto: Pate de vita cu legumeBlenderSimplu1 / 4
Distribuiți:
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa