5 A C D E F G K L M N O S А Б В Г Д Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Я
5
Активная форма фолата, которая участвует в метилировании, обмене гомоцистеина, синтезе ДНК и работе нервной системы. Она отличается от фолиевой кислоты тем, что уже находится в биологически готовой форме и не требует нескольких этапов превращения.
