Овощи и грибы стр. 2

Найдено продуктов: 63
Грибы Лисички
Овощи и грибы
476 (31.5 шт)
Источник антиоксидантов и витаминов группы D, поддерживающих иммунную систему. Уникальны высоким содержанием бета-глюканов, способствующих улучшению обмена веществ и снижению воспалительных процессов.
C45
B329
B522
Железо47
Марганец37
Волокна29
Корень сельдерея
Овощи и грибы
Зонтичные
270 (0.7 шт)
Источник антиоксидантов и фитонцидов, корень сельдерея поддерживает здоровье сердца и способствует снижению воспалений. Уникален высоким содержанием клетчатки, что улучшает пищеварение.
K46
B615
C11
Фосфор16
Медь11
Железо4
Корень петрушки
Овощи и грибы
Зонтичные
164 (1.5 шт)
Источник антиоксидантов, витаминов C и K, а также фолата, корень петрушки способствует улучшению пищеварения и поддерживает здоровье сердца благодаря своим противовоспалительным свойствам.
B646
C47
B29
Кремний43
Никель32
Марганец23
Грибы эринги
Овощи и грибы
500 (5 шт)
Источник бета-глюканов, способствующих укреплению иммунной системы, и антиоксидантов, защищающих клетки от окислительного стресса. Уникальны по содержанию витаминов группы B и минералов.
B530
B332
B232
Медь35
Селен17
Фосфор12
Зеленый горошек
Овощи и грибы
Бобовые
227
Источник растительного белка и клетчатки, богат антиоксидантами и витаминами группы B. Уникален высоким содержанием фитонутриентов, поддерживающих здоровье сердца и иммунную систему.
C53
B124
K28
Медь20
Марганец23
Железо8
Пророщенные бобы
Овощи и грибыСуперфуд
Бобовые
182 (606 шт)
Источник легкоусвояемого белка и клетчатки, богат витаминами группы B и антиоксидантами. Уникален высоким содержанием ферментов, способствующих улучшению пищеварения и усвоению питательных веществ.
B930
B122
C18
Медь18
Железо5
Марганец10
Хикама
Овощи и грибы
Бобовые
392 (1 шт)
Источник клетчатки и низкокалорийных углеводов, хикама способствует улучшению пищеварения и поддерживает уровень сахара в крови. Уникальна высоким содержанием инулина, поддерживающего здоровье кишечника.
C19
E3
B93
Окра
Овощи и грибыСуперфуд
465 (31 шт)
Источник антиоксидантов, таких как бета-каротин, который поддерживает здоровье глаз и кожи. Уникален высоким содержанием клетчатки, способствующей пищеварению и поддерживающей уровень сахара в крови.
K35
C31
B617
Марганец44
Флавоноиды16
Магний18
Вяленые помидоры
Овощи и грибыСуперфуд
Паслёновые
42 (6 шт)
Источник антиоксидантов, таких как ликопин, который способствует снижению риска сердечно-сосудистых заболеваний. Обладает высокой концентрацией витаминов и минералов, что усиливает иммунитет.
B365
C52
B148
Медь53
Фосфор51
Калий60
Свекла
Овощи и грибыСуперфуд
Крестоцветные
294 (0.8 шт)
Источник бетаина, который поддерживает здоровье печени и способствует снижению уровня гомоцистеина. Уникальна высоким содержанием антиоксидантов, способствующих улучшению кровообращения.
B927
C7
B65
Бетаин38
Марганец18
Зеаксантин13
Хрен
Овощи и грибы
Крестоцветные
155 (2 шт)
Источник мощных антиоксидантов и глюкозинолатов, обладающих противораковыми свойствами. Уникален своим острым вкусом, способствующим улучшению пищеварения и укреплению иммунной системы.
C33
B914
B610
Натрий18
Волокна11
Цинк10
Томатная паста
Овощи и грибы
Паслёновые
121
Источник ликопина, мощного антиоксиданта, который способствует снижению риска сердечно-сосудистых заболеваний и рака. Уникальна высокой концентрацией витаминов и минералов, поддерживающих иммунитет.
B333
K37
C31
Ликопен429
Железо16
Калий39
Показать ещё
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса
💬 Спросить
ИИ-нутрициолога