Чечевичный суп
Источник растительного белка и клетчатки, чечевичный суп поддерживает здоровье сердца и пищеварения. Его насыщенный вкус благодаря куриному бульону делает блюдо сытным и ароматным.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
Кухня: Индийская
308
Порций: 6 (1 порция ≈ 223 грамм)
Время переваривания: 3 часа
Замочите зелёную чечевицу (200 г) в холодной воде на ночь.
Слейте воду и отварите чечевицу в мясном или курином бульоне (1 л) с репчатым луком (1 шт), солью и специями по вкусу. Варите на среднем огне около 30 минут до мягкости, затем уменьшите огонь и потомите ещё 5 минут.
Для более сытного супа можно добавить лапшу Ширатаки (50 г).
Перед подачей посыпьте суп рубленой зеленью (20 г).
(2)
- :
- :
Остались вопросы? Спросите у chatGPT:
Если у вас остались вопросы о рецепте "Чечевичный суп", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!
Задать вопрос
Смотрите другие супы:
Рекомендуем почитать:Все статьи
Поделиться: