Чипсы из сыра

Источник белка и кальция, эти чипсы из сыра Чеддер обладают насыщенным вкусом и хрустящей текстурой. Идеальны для перекуса на кето-диете, они способствуют поддержанию энергии и насыщения.
Читать
Слушать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
Инвентарь: ДуховкаДуховка
Кухня: Американская
Сложность: очень просто
1 кг 538 грамм
Порций: 1 (1 порция ≈ 150 грамм)
Время переваривания: 3 часа
Полноценный белок:
Чеддер
Нарезать: 5 мин. Выпекать в духовке: 7 мин. Охладить: 5 мин.
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса

Подготовьте 150 г твердого сыра (например, пармезан, чеддер или гауда), нарезав его на тонкие ломтики или натерев его на терке.

Разогрейте духовку до температуры 180°C и застелите противень пергаментной бумагой, чтобы чипсы не прилипли.

Аккуратно выложите подготовленные сырные ломтики или небольшие кучки тертого сыра на противень, оставляя между ними небольшие расстояния.

Запекайте сыр в духовке около 5-7 минут, пока он не приобретет золотистую корочку.

Как только чипсы будут готовы, дайте им немного остыть, чтобы они стали хрустящими.

(8)
  • :
  • : ,
  • :
  • :
  • :
  • : ,
  • :
  • :

Остались вопросы? Спросите у chatGPT:

Если у вас остались вопросы о рецепте "Чипсы из сыра", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!

Задать вопрос

Ищете источник нутриентов? Посмотрите на iHerb:
Фосфор: NOW Foods, Bone Strength™, 240 Capsules
Купить
≈ $22.04
Кальций: Solaray, Calcium Bisglycinate, With Vitamin D-3, 1,000 mg, 120 VegCaps (250 mg per Capsule)
Купить
≈ $18.39

Промокоды для iHerb

15% off for NEW Customers for Europe

10% OFF from 60$

Поделиться:
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса