Источник белка и кальция, эти чипсы из сыра Чеддер обладают насыщенным вкусом и хрустящей текстурой. Идеальны для перекуса на кето-диете, они способствуют поддержанию энергии и насыщения.
РДН на 100 гр?«По продуктам» показывает нутриенты как в исходных ингредиентах. «Приготовлено» учитывает средние потери нутриентов для основного способа приготовления: запекание.
Подготовьте 150 г твердого сыра (например, пармезан, чеддер или гауда), нарезав его на тонкие ломтики или натерев его на терке.
Разогрейте духовку до температуры 180°C и застелите противень пергаментной бумагой, чтобы чипсы не прилипли.
Аккуратно выложите подготовленные сырные ломтики или небольшие кучки тертого сыра на противень, оставляя между ними небольшие расстояния.
Запекайте сыр в духовке около 5-7 минут, пока он не приобретет золотистую корочку.
Как только чипсы будут готовы, дайте им немного остыть, чтобы они стали хрустящими.
(8)
✓:
✓:,
✓:
✓:
✓:
✓:,
✓:
✓:
Остались вопросы? Спросите у chatGPT:
Если у вас остались вопросы о рецепте "Чипсы из сыра", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!
Задать вопрос
Ищете источник нутриентов? Посмотрите на iHerb:
Фосфор: NOW Foods, Bone Strength™, 240 Capsules
Купить
≈ $22.04
Кальций: Solaray, Calcium Bisglycinate, With Vitamin D-3, 1,000 mg, 120 VegCaps (250 mg per Capsule)
Купить
≈ $18.39
Промокоды для iHerb
15% off for NEW Customers for Europe
10% OFF from 60$
Название ▶️
Рецепт ▶️
Ингредиенты ▶️
Макроэлементы в блюде ▶️
Список видео из YouTube по кето версии рецепта "Чипсы из сыра":
Оставьте свой отзыв о рецепте "Чипсы из сыра", если вы готовили по нему:
Добавить отзыв
Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь, чтобы добавить заметку.