Домашние шпикачки

Источник белка и жиров, домашние шпикачки обеспечивают насыщение и поддерживают уровень энергии. Благодаря специям и чесноку, они обладают ярким вкусом и ароматом, что делает их отличным дополнением к кето-диете.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
Инвентарь: ДуховкаДуховкаМиксерМиксерМясорубкаМясорубкаТермометр с щупомТермометр с щупом
Кухня: Русская
Сложность: средняя
20 кг
Время переваривания: 24 часа
Полноценный белок:
Свинина, Говядина, Шпиг, Вода, Нитритная соль, Соль поваренная, Чёрный перец, Мускатный орех, Чеснок
Приготовление: 20 мин. Заморозить: 1 ч. Смешать: 20 мин. Приготовление: 1 ч. Выпекать в духовке: 2 ч. Охладить: 20 мин. Охладить в холодильнике: 12 ч.
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса

Свиной окорок (500 г) и нежирную говядину (350 г) измельчите до эмульсии, добавляя ледяную воду (200 г). Шпиг (150 г) нарежьте мелкими кубиками и подморозьте.

Смешайте эмульсию с нитритной солью (10 г), поваренной солью (8 г), черным перцем, мускатным орехом и чесноком. В конце аккуратно вмешайте кубики шпига.

Набейте оболочку, сформируйте шпикачки и отеплите. Готовьте в духовке с паром до 69-72 °C внутри.

После приготовления быстро охладите и уберите в холодильник для стабилизации.


Остались вопросы? Спросите у chatGPT:

Если у вас остались вопросы о рецепте "Домашние шпикачки", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!

Задать вопрос
Поделиться:
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса