Фаршированная свиная рулька

Пошаговая технология приготовления с контролем ключевых этапов, температуры и времени. Белок и жиры в составе помогают оценивать питательность и сытость порции.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
Инвентарь: Духовка, Термометр с щупом
Кухня: Другая
20 кг
Порций: 1 (1 порция ≈ 1528 грамм)
Время переваривания: 4 часа
Полноценный белок:
Свинина, Нитритная соль, Соль поваренная, Чеснок, Паприка, Смесь специй ГОСТ 4
Нарезать: 30 мин. Дать постоять: 2 дн. Приготовление: 35 мин. Выпекать в духовке: 5 ч. Охладить: 30 мин. Охладить в холодильнике: 12 ч.
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса

Возьмите свинину (1500 г): отделите рульку, а 300 г оставьте для начинки. Промойте рульку и острым ножом вырежьте кость, сохраняя пласт мяса и кожи.

Посыпьте рульку нитритной солью (10 г), солью поваренной (10 г), паприкой (2 г), чесноком (6 г) и смесью специй ГОСТ 4 (по вкусу). Уберите её в холодильник при 2–4 °C на 24–48 часов.

Приготовьте начинку из отложенной свинины, приправьте её частью чеснока и смеси специй. Выложите фарш внутрь рульки.

Плотно сверните рульку рулетом, заверните в пищевую плёнку и дополнительно в фольгу или стяните сеткой. Отеплите до 14–16 °C внутри.

Готовьте рульку в духовке при 80 °C до 70 °C внутри куска. Остудите и уберите в холодильник.

(13)
  • :
  • : ,
  • :
  • :
  • : ,
  • :
  • :
  • :
  • :
  • :
  • :
  • :
  • : ,

Остались вопросы? Спросите у chatGPT:

Если у вас остались вопросы о рецепте "Фаршированная свиная рулька", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!

Задать вопрос

Ищете источник нутриентов? Посмотрите на iHerb:
Витамин B1: Lake Avenue Nutrition, Benfotiamine with Thiamine, 250 mg, 120 Veggie Capsules
Купить
≈ $20.95
Промокоды для iHerb (7)
20% off for NEW Customers (Excluding UK, Europe, selected CIS countries)

Cannot be combined with other offers. Excluding UK, Europe, selected CIS countries

15% off for NEW Customers (CIS & Central Asia)

Valid for: Kazakhstan, Moldova, Armenia, Georgia, Uzbekistan, and Kyrgyzstan.

30th Anniversary Savings Event by Country - Up to 30% off

United States, Canada, South Korea, Taiwan, Hong Kong, Singapore, Australia, Oceania, Ukraine, CIS, Rest of the world Up to 30% off over 20,000 products Not a sitewide sale. Offers cannot be combined

Действует до 16.09.2026

25% Off First App Purchase

(*Exclusion: South Korea. In-app orders only. Offers cannot be combined.)

Действует до 16.09.2026

25% Off New Customer Offer

(*Exclusion: South Korea. Offers cannot be combined)

15% off for NEW Customers for Europe

10% OFF from 60$

Запеканка из куриного фарша с савойской капустой
Рецепты на кето: Запеканка из куриного фарша с савойской капустойПросто1 / 4
Запеканка из куриного фарша с шампиньонами и сыром
Рецепты на кето: Запеканка из куриного фарша с шампиньонами и сыромМиксерПросто1 / 4
Помидоры, фаршированные грибной начинкой
Веганские блюдаРецепты на кето: Помидоры, фаршированные грибной начинкойПростоТеплый1 / 4
Помидоры, фаршированные мягким сыром
Рецепты на кето: Помидоры, фаршированные мягким сыромПростоОхлажденные1 / 4
Смотрите другие из мяса и курицы:
Куриное филе в лимонно-соевом маринаде
Рецепты на кето: Куриное филе в лимонно-соевом маринадеДуховкаПростоТеплый1 / 4
Курица на бутылке
Рецепты на кето: Курица на бутылкеПростоТеплый1 / 4
Риет из курицы с карри
Рецепты на кето: Риет из курицы с карриБлендерПросто1 / 4
Рулет из филе курицы в беконе
Рецепты на кето: Рулет из филе курицы в беконеСредняя1 / 4
Поделиться:
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса