Фокачча из тахини
Тахини и яйцо дают фокачче белок и жиры, а кунжутная основа сохраняет низкое содержание углеводов. Тонкий хлеб быстро запекается и подходит как сытная основа для кето-начинок.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
Инвентарь: Духовка
392
Порций: 2 (1 порция ≈ 48 грамм)
Время переваривания: 3 часа
Полноценный белок: ✔
Пересчитать время выпекания под толщину
Смешайте тахини (30 г), яйцо (50 г) и оливковое масло (15 г) до однородного теста.
Застелите форму бумагой для выпечки и распределите тесто тонким слоем. По желанию добавьте разрешенные специи, затем выпекайте при 200°C около 15 минут до золотистой корочки.
Остудите фокаччу несколько минут, нарежьте и подавайте теплой или холодной.
(1)
- :
Остались вопросы? Спросите у chatGPT:
Если у вас остались вопросы о рецепте "Фокачча из тахини", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!
Задать вопрос
Ищете источник нутриентов? Посмотрите на iHerb:
Медь: Solgar, Chelated Copper, 100 Tablets (2.5 mg per Tablet)
Купить
≈ $6.18
Промокоды для iHerb (5)
Смотрите другие хлебобулочные изделия:
Рекомендуем почитать
Все статьи
Поделиться: