Крем из кешью

Кешью дают крему растительный белок, жиры и мягкий ореховый вкус. Замачивание и двойное измельчение делают текстуру гладкой, а псиллиум помогает ей загустеть. После охлаждения крем удобно использовать как топинг или начинку.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
Инвентарь: Блендер
435
Порций: 6 (1 порция ≈ 100 грамм)
Время переваривания: 2 часа
Вода, Кешью, Псиллиум, Стевия, Ваниль
Уваривать: 3 мин. Смешать: 5 мин. Измельчить (блендер или мясорубка): 5 мин. Вскипятить: 5 мин. Дать постоять: 5 мин. Охладить в холодильнике: 5 мин.
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса

Замочите кешью (100 г) в холодной воде на ночь, затем слейте воду и промойте орехи.

Пробейте кешью с водой (500 г) в блендере до гладкости. Добавьте псиллиум (1 г), стевию (по вкусу) и ваниль (по вкусу), ещё раз перемешайте.

Перелейте массу в кастрюлю, доведите до кипения и уварите на слабом огне около 3 минут, постоянно помешивая.

Снимите с огня, пробейте крем погружным блендером, остудите и уберите в холодильник.


Остались вопросы? Спросите у chatGPT:

Если у вас остались вопросы о рецепте "Крем из кешью", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!

Задать вопрос
Еще веганские блюда:Больше рецептов
Арбузный смузи с мятой, лаймом и имбирём
Веганские блюдаРецепты на кето: Арбузный смузи с мятой, лаймом и имбирёмБлендерОчень просто1 / 4
Клюквенный кисель с каркаде и псиллиумом
Веганские блюдаРецепты на кето: Клюквенный кисель с каркаде и псиллиумомОчень простоКислыйТеплый1 / 4
Салат из тыквы по-корейски
Веганские блюдаРецепты на кето: Салат из тыквы по-корейскиПросто1 / 4
Фигурки из шоколада 99% с фундуком и кокосом
Веганские блюдаРецепты на кето: Фигурки из шоколада 99% с фундуком и кокосомТермометр с щупомСложно1 / 4
Смотрите другие крема и наполнители:
Варенье из красной и чёрной смородины с муссом
Веганские блюдаРецепты на кето: Варенье из красной и чёрной смородины с муссомПросто1 / 4
Двухслойная творожная запеканка с черникой
Рецепты на кето: Двухслойная творожная запеканка с черникойБлендерДуховкаПросто1 / 4
Крем из авокадо со шпинатом, грецкими орехами и пармезаном
Рецепты на кето: Крем из авокадо со шпинатом, грецкими орехами и пармезаномБлендерОчень просто1 / 4
Яблочный сироп с аллюлозой
Веганские блюдаРецепты на кето: Яблочный сироп с аллюлозойБлендерДуховкаПросто1 / 4
Поделиться:
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса