Купаты из индейки

Пошаговая технология приготовления с контролем ключевых этапов, температуры и времени. Белок и жиры в составе помогают оценивать питательность и сытость порции.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
Инвентарь: Мясорубка
Кухня: Грузинская
909
Порций: 1 (1 порция ≈ 1298 грамм)
Время переваривания: 20 часов
Полноценный белок:
Индейка, Репчатый лук, Чеснок, Яблочный уксус, Соль поваренная, Уцхо-сунели, Кориандр (семена кинзы), Базилик сушеный, Хмели-сунели, Чёрный перец, Натуральная черева
Нарезать: 20 мин. Смешать: 15 мин. Дать постоять: 1 ч 30 мин. Приготовление: 20 мин. Варить: 20 мин. Жарить: 25 мин.
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса

Используйте кориандр (семена кинзы) (6 г). Используйте соль поваренная (16 г). Используйте хмели-сунели (3 г). Используйте чеснок (30 г). Используйте яблочный уксус (30 г). Используйте репчатый лук (200 г).

Подготовьте индейка (1000 г).

Мясо индейки с кожей и жиром хорошо охладите. Лук, чеснок и индейку прокрутите через мясорубку.

Добавьте соль, уцхо-сунели, кориандр, хмели-сунели, сушеный (5 г) базилик, черный перец и яблочный уксус. Хорошо вымесите фарш.

Набейте натуральную череву, сформируйте купаты примерно по 150 г и уберите в холодильник минимум на 2 часа.

Перед (2 г) жаркой окуните купаты в горячую воду на минуту, чтобы оболочка меньше лопалась. Жарьте на тихом огне без крышки до румяной корочки и 74 °C в центре, без розового сырого фарша.

(9)
  • :
  • : ,
  • :
  • :
  • : ,
  • : ,
  • :
  • : , ,
  • :

Остались вопросы? Спросите у chatGPT:

Если у вас остались вопросы о рецепте "Купаты из индейки", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!

Задать вопрос

Ищете источник нутриентов? Посмотрите на iHerb:
Витамин B3: Nature's Craft, Nicotinamide, Daily Vitamins, 500 mg, 240 Capsules
Купить
≈ $31.78
Витамин B6: Source Naturals, Coenzymated™ B-6, 100 mg, 60 Tablets
Купить
≈ $14.2
Витамин B2: NOW Foods, B-2, 100 mg, 100 Veg Capsules
Купить
≈ $6.67
Промокоды для iHerb (4)
20% off for NEW Customers (Excluding UK, Europe, selected CIS countries)

Cannot be combined with other offers. Excluding UK, Europe, selected CIS countries

15% off for NEW Customers (CIS & Central Asia)

Valid for: Kazakhstan, Moldova, Armenia, Georgia, Uzbekistan, and Kyrgyzstan.

15% off for NEW Customers for Europe

10% OFF from 60$

Смотрите другие из мяса и курицы:
Каурма из свинины
Рецепты на кето: Каурма из свининыПросто1 / 4
Куриная запеканка с кабачками, помидорами и сыром
Рецепты на кето: Куриная запеканка с кабачками, помидорами и сыромПросто1 / 4
Куриное филе с грибами, сыром и сливками
Рецепты на кето: Куриное филе с грибами, сыром и сливкамиПросто1 / 4
Куриный рулет с овощами и сыром
Рецепты на кето: Куриный рулет с овощами и сыромПросто1 / 4
Поделиться:
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса