Творожный мусс
Творог дает белок и плотную сытость, а кокосовое молоко делает текстуру мягче. Небольшое количество ягод добавляет свежесть и кислинку без тяжелой сладости.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
Инвентарь: Духовка
Кухня: Другая
500
Порций: 1 (1 порция ≈ 310 грамм)
Время переваривания: 3 часа
Полноценный белок: ✔
Переложите творог 18% жирности (200 г) в чашу блендера.
Добавьте эритритол (20 г), кокосовое молоко (несладкое) (50 г) и чернику (40 г).
Пробейте смесь до гладкого мусса.
Накройте мусс и храните в холодильнике не более 3 дней.
(3)
- :
- :
- :
Остались вопросы? Спросите у chatGPT:
Если у вас остались вопросы о рецепте "Творожный мусс", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!
Задать вопрос
Еще охлажденные:Больше рецептов
Смотрите другие десерты и сладости:
Рекомендуем почитать
Все статьиКак выбирать молочные продукты: состав, жирность, пастеризация и кальций
10мин
Какие бывают подсластители: сахара, полиолы, гликозиды и белковые подсластители
12мин
Почему хочется сладкого: как мозг воспринимает вкус и как делать кето-десерты без сахара
8мин
Как собрать полноценный приём пищи и подобрать порцию на кето и других диетах
12мин
Поделиться: