Питьевой кокосовый йогурт

Источник здоровых жиров и пробиотиков, этот кокосовый йогурт способствует улучшению пищеварения и поддерживает иммунную систему. Его кремовая текстура и нежный вкус идеально дополняют разнообразные блюда.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
Инвентарь: Термометр с щупом
Кухня: Индийская
2 л 857 мл
Порций: 8 (1 порция ≈ 150 грамм)
Время переваривания: 2 часа
Кокосовое молоко (несладкое), Закваска для йогурта
Варить: 5 мин. Охладить: 40 мин. Смешать: 5 мин. Дать постоять: 7 ч. Охладить в холодильнике: 2 ч.
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса

Кокосовое молоко (несладкое) (1200 г) нагрейте на среднем огне и кипятите 4–5 минут, чтобы выпарить часть лишней жидкости.

Остудите молоко до 36–40 °C. Добавьте закваску для йогурта (1 саше), используя четверть пакетика, и тщательно размешайте.

Перелейте смесь в стерильную банку и оставьте в теплом месте при 30–35 °C на 6,5–7 часов.

Готовый питьевой йогурт переместите в холодильник. Храните 2–3 дня и встряхивайте перед подачей.


Остались вопросы? Спросите у chatGPT:

Если у вас остались вопросы о рецепте "Питьевой кокосовый йогурт", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!

Задать вопрос
Еще охлажденные:Больше рецептов
Варенье из сливы, нектарина и лимона на эритритоле
Веганские блюдаРецепты на кето: Варенье из сливы, нектарина и лимона на эритритолеСу-видПростоОхлажденные1 / 4
Куриный паштет с масляной заливкой
Рецепты на кето: Куриный паштет с масляной заливкойБлендерМикроволновая печьПростоОхлажденные1 / 4
Паштет из говяжьей печени
Рецепты на кето: Паштет из говяжьей печениБлендерПростоОхлажденные1 / 4
Рибай су-вид с охлаждением
Рецепты на кето: Рибай су-вид с охлаждениемСу-видПростоОхлажденные1 / 4
Еще веганские блюда:Больше рецептов
Варенье из красной и чёрной смородины с муссом
Веганские блюдаРецепты на кето: Варенье из красной и чёрной смородины с муссомПросто1 / 4
Овощной томатный соус со скрытыми овощами
Веганские блюдаРецепты на кето: Овощной томатный соус со скрытыми овощамиБлендерСредняя1 / 4
Песто из брокколи
Веганские блюдаРецепты на кето: Песто из брокколиБлендерПросто1 / 4
Соус из черемши с оливковым маслом
Веганские блюдаРецепты на кето: Соус из черемши с оливковым масломБлендерПросто1 / 4
Смотрите другие напитки:
Настойка из кизила
Веганские блюдаРецепты на кето: Настойка из кизилаСу-видПросто1 / 4
Настойка из фруктового микса
Веганские блюдаРецепты на кето: Настойка из фруктового миксаСу-видПросто1 / 4
Настойка из чёрной и красной смородины
Веганские блюдаРецепты на кето: Настойка из чёрной и красной смородиныСу-видПросто1 / 4
Настойка из щавеля с лаймом, огурцом и имбирём
Веганские блюдаРецепты на кето: Настойка из щавеля с лаймом, огурцом и имбирёмБлендерСу-видПросто1 / 4
Раздел:
Напитки
Поделиться:
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса