Польский соус с яйцом и зеленью

Источник полезных жиров и белка, этот соус насыщен витаминами и минералами благодаря петрушке и лимону. Его кремовая текстура и свежий вкус делают его отличным дополнением к мясным блюдам.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
Кухня: Другая
Сочетается с: Закуски, Мясные блюда, Овощи, Овощные гарниры, Рыба
Сложность: очень просто
4 кг
Время переваривания: 3 часа
Полноценный белок:
Сливочное масло, Яйцо, Лимон, Соль поваренная, Петрушка
Варить: 10 мин. Нагреть на плите: 3 мин. Взбить блендером: 2 мин.
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса

Сварите яйца (100 г) вкрутую 9-10 минут, охладите, очистите и мелко нарежьте.

Растопите сливочное масло (200 г) на слабом огне. Добавьте яйца, соль поваренную (2 г), сок лимона (5 г) и петрушку (10 г).

Прогрейте 2-3 минуты, не доводя до бурного кипения. Для более гладкой текстуры быстро пробейте соус блендером, оставив часть кусочков яйца заметными.

(1)
  • :

Остались вопросы? Спросите у chatGPT:

Если у вас остались вопросы о рецепте "Польский соус с яйцом и зеленью", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!

Задать вопрос

Ищете источник нутриентов? Посмотрите на iHerb:
Витамин A: NOW Foods, Vitamin A, 10,000 IU, 100 Softgels
Купить
≈ $5.38
Промокоды для iHerb (3)
15% off over $60 / 20% off over $100

Disclaimer: Valid for select markets. Excludes JP, KR, MENA, and IN. Cannot be combined with other offers. Max discount of $50 USD.

Действует до 10.06.2026

15% off for NEW Customers for Europe

10% OFF from 60$

Поделиться:
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса