Редька с говядиной

Говядина обеспечивает полноценный белок, а редька добавляет хруст, клетчатку и лёгкую остроту. Оливковое масло и соевый соус без сахара дают насыщенную заправку без крахмалистых добавок.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
2 кг
Порций: 4 (1 порция ≈ 170 грамм)
Время переваривания: 24 часа
Полноценный белок: ✔
Говядина, Редька, Оливковое масло, Соевый соус (без сахара), Соль поваренная, Чёрный перец
Варить: 20 мин. Нарезать: 5 мин. Смешать: 5 мин. Дать постоять: 20 мин. Охладить: 5 мин.
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса

Отварите говядину (300 г) до мягкости в слегка подсоленной воде (2 г), затем остудите её в бульоне.

Нарежьте охлаждённую говядину тонкой соломкой и натрите редьку (300 г) на крупной тёрке.

Смешайте говядину с редькой, добавьте оливковое масло (60 г), соевый соус без сахара (15 г) и чёрный перец (1 г). Перемешайте салат и оставьте его на 20 минут.

(4)
  • :
  • :
  • :
  • :

Остались вопросы? Спросите у chatGPT:

Если у вас остались вопросы о рецепте "Редька с говядиной", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!

Задать вопрос
Смотрите другие салаты:
Капустный салат с апельсином и гранатом
Веганские блюдаРецепты на кето: Капустный салат с апельсином и гранатомПростоСладкий1 / 4
Салат с курицей, хурмой и моцареллой
Рецепты на кето: Салат с курицей, хурмой и моцареллойПростоСладкий1 / 4
Слоеный салат с баклажаном, помидорами и сыром
Рецепты на кето: Слоеный салат с баклажаном, помидорами и сыромПростоОхлажденные1 / 4
Тёплый морковный салат с брынзой
Рецепты на кето: Тёплый морковный салат с брынзойПростоСладкийТеплый1 / 4
Раздел:
Салаты
Поделиться:
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса