Редька с говядиной

Говядина обеспечивает полноценный белок, а редька добавляет хруст, клетчатку и лёгкую остроту. Оливковое масло и соевый соус без сахара дают насыщенную заправку без крахмалистых добавок.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
2 кг
Порций: 4 (1 порция ≈ 170 грамм)
Время переваривания: 24 часа
Полноценный белок:
Говядина, Редька, Оливковое масло, Соевый соус (без сахара), Соль поваренная, Чёрный перец
Жарить: 40 мин. Смешать: 20 мин.
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса

Отварите говядину (300 г) до мягкости в слегка подсоленной воде (2 г), затем остудите её в бульоне.

Нарежьте охлаждённую говядину тонкой соломкой и натрите редьку (300 г) на крупной тёрке.

Смешайте говядину с редькой, добавьте оливковое масло (60 г), соевый соус без сахара (15 г) и чёрный перец (1 г). Перемешайте салат и оставьте его на 20 минут.


Остались вопросы? Спросите у chatGPT:

Если у вас остались вопросы о рецепте "Редька с говядиной", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!

Задать вопрос
Смотрите другие салаты:
Салат «Светлогорский»
Рецепты на кето: Салат «Светлогорский»ПростоКислыйОхлажденные1 / 4
Салат из авокадо и помидоров с кориандром
Рецепты на кето: Салат из авокадо и помидоров с кориандромПростоОхлажденные1 / 4
Салат из ветчины с авокадо и сладким перцем
Рецепты на кето: Салат из ветчины с авокадо и сладким перцемПростоОхлажденные1 / 4
Салат из огурцов со взбитой сметаной
Рецепты на кето: Салат из огурцов со взбитой сметанойОчень просто1 / 4
Раздел:
Салаты
Поделиться:
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса