Салат с креветками и апельсинами
Источник полезных жиров, белка и витаминов, этот салат сочетает в себе свежесть креветок и сладость апельсинов, создавая гармоничный вкус. Идеален для поддержания здоровья и энергии.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
Кухня: Средиземноморская
800
Порций: 4 (1 порция ≈ 283 грамм)
Время переваривания: 3 часа
Полноценный белок: ✔
На сливочном масле (30 г) обжарьте креветки (300 г).
Очистите апельсин (180 г) и нарежьте его ломтиками. Нарежьте авокадо (400 г) кубиками.
Выложите на тарелку салат Ромэн (70 г) и рукколу (100 г), сверху положите апельсин, авокадо и креветки.
Смешайте цедру лимона (5 г) с оливковым маслом (45 г), гималайской солью (по вкусу) и чёрным перцем (по вкусу), затем полейте этой смесью салат.
(9)
- :
- :
- :
- :
- :
- : ,
- :
- :
- :
Остались вопросы? Спросите у chatGPT:
Если у вас остались вопросы о рецепте "Салат с креветками и апельсинами", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!
Задать вопрос
Ищете источник нутриентов? Посмотрите на iHerb:
DHA (Омега-3): California Gold Nutrition, DHA 700 Fish Oil, Ultra-Concentrated, 1,000 mg, 30 Fish Gelatin Softgels
Купить
≈ $10.84
Промокоды для iHerb (7)
Смотрите другие салаты:
Рекомендуем почитать
Все статьи
Поделиться: