Салат с куриными сердечками и шампиньонами
Куриные сердца дают полноценный белок, железо и витамин B12, а шампиньоны и морковь добавляют клетчатку и насыщенный вкус. Маринованные огурцы и майонез делают салат сочным, пикантным и плотным по текстуре.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
800
Порций: 6 (1 порция ≈ 292 грамм)
Время переваривания: 3 часа
Полноценный белок: ✔
Отварите куриные сердца (500 г) до готовности, остудите и нарежьте ломтиками.
Нарежьте шампиньоны (300 г) и репчатый лук (200 г), обжарьте до мягкости и полностью остудите.
Отварите морковь (200 г), остудите и нарежьте небольшими кусочками. Нарежьте маринованные огурцы (400 г).
Соедините подготовленные продукты, добавьте майонез (150 г) и соль поваренную (3 г), перемешайте.
Остались вопросы? Спросите у chatGPT:
Если у вас остались вопросы о рецепте "Салат с куриными сердечками и шампиньонами", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!
Задать вопрос
Ищете источник нутриентов? Посмотрите на iHerb:
Витамин B12: Swanson, Vitamin B12, (Methylcobalamin), Natural Black Cherry, 2,500 mcg, 60 Tablets
Купить
≈ $8.98
Промокоды для iHerb (4)
Смотрите другие салаты:
Рекомендуем почитать
Все статьиПоделиться:














