Салат с куриными сердечками и шампиньонами

Куриные сердца дают полноценный белок, железо и витамин B12, а шампиньоны и морковь добавляют клетчатку и насыщенный вкус. Маринованные огурцы и майонез делают салат сочным, пикантным и плотным по текстуре.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
800
Порций: 6 (1 порция ≈ 292 грамм)
Время переваривания: 3 часа
Полноценный белок:
Куриные сердца, Маринованные огурцы (без сахара), Шампиньон, Репчатый лук, Морковь, Майонез (домашний или без сахара), Соль поваренная
Варить: 30 мин. Жарить: 15 мин. Нарезать: 15 мин.
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса

Отварите куриные сердца (500 г) до готовности, остудите и нарежьте ломтиками.

Нарежьте шампиньоны (300 г) и репчатый лук (200 г), обжарьте до мягкости и полностью остудите.

Отварите морковь (200 г), остудите и нарежьте небольшими кусочками. Нарежьте маринованные огурцы (400 г).

Соедините подготовленные продукты, добавьте майонез (150 г) и соль поваренную (3 г), перемешайте.


Остались вопросы? Спросите у chatGPT:

Если у вас остались вопросы о рецепте "Салат с куриными сердечками и шампиньонами", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!

Задать вопрос

Ищете источник нутриентов? Посмотрите на iHerb:
Витамин B12: Swanson, Vitamin B12, (Methylcobalamin), Natural Black Cherry, 2,500 mcg, 60 Tablets
Купить
≈ $8.98
Промокоды для iHerb (4)
20% off for NEW Customers (Excluding UK, Europe, selected CIS countries)

Cannot be combined with other offers. Excluding UK, Europe, selected CIS countries

15% off for NEW Customers (CIS & Central Asia)

Valid for: Kazakhstan, Moldova, Armenia, Georgia, Uzbekistan, and Kyrgyzstan.

15% off for NEW Customers for Europe

10% OFF from 60$

Смотрите другие салаты:
Живой оливье с овощами и семечковым майонезом
Рецепты на кето: Живой оливье с овощами и семечковым майонезомБлендерПросто1 / 4
Зелёный салат с морковными слайсами
Рецепты на кето: Зелёный салат с морковными слайсамиОчень просто1 / 4
Овощной салат с кедровыми орешками
Рецепты на кето: Овощной салат с кедровыми орешкамиПросто1 / 4
Пхали из свеклы
Веганские блюдаРецепты на кето: Пхали из свеклыМясорубкаПростоОхлажденные1 / 4
Раздел:
Салаты
Поделиться:
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса