Salată cu inimi de pui și ciuperci
Inimile de pui oferă proteine complete, fier și vitamina B12, iar ciupercile și morcovul adaugă fibre și un gust savuros. Castraveții murați și maioneza fac salata suculentă, ușor acrișoară și consistentă.
A citi
Videoclipuri pe tema
Recenzii
Note
800
Porții: 6 (1 porție ≈ 292 gramă)
Timpul de digestie: 3 ora
Protein complet: ✔
Inimi de pui (500 g): fierbeți până se frăgezesc, răciți și tăiați felii.
Champignoni (300 g) și ceapă galbenă (200 g): tăiați, căliți până se înmoaie și răciți complet.
Morcov (200 g): fierbeți, răciți și tăiați în bucăți mici. Castraveți murați (fără zahăr) (400 g): tocați.
Combinați ingredientele pregătite, adăugați maionez (acasă sau fără zahăr) (150 g) și sare de bucătărie (3 g), apoi amestecați.
Ați rămas cu întrebări? Întrebați-l pe chatGPT.:
Dacă aveți întrebări. despre rețeta "Salată cu inimi de pui și ciuperci", puteți să le adresați AI-ului. Atenție, se folosește un model OpenAI ieftin. La întrebările despre tratamentul bolilor, poate răspunde cu erori!
A pune o întrebare
Căutați o sursă de nutrienți? Verificați iHerb:
Vitamina B12: Swanson, Vitamin B12, (Methylcobalamin), Natural Black Cherry, 2,500 mcg, 60 Tablets
Cumpărare
≈ $8.98
Coduri promoționale pentru iHerb (4)
Uitați-vă la altele salate:
Recomandăm să citiți
Toate articoleleCum să pregătim ciupercile: sărare, congelare, uscare
7min
Cum să obții maximum de aromă de ciuperci de la ciupercile champignon
3min
Condimente și mirodenii, perfect potrivite pentru ciuperci
4min
Cum citești aditivii alimentari (codurile E) și care pot fi periculoși
16min
Distribuiți: