Свёкла су вид

Источник антиоксидантов и клетчатки, свёкла поддерживает здоровье сердца и улучшает пищеварение. Её сладковатый вкус и яркий цвет делают блюдо привлекательным и насыщенным.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
Инвентарь: Су-вид
Кухня: Средиземноморская
294
Порций: 4 (1 порция ≈ 88 грамм)
Время переваривания: 4 часа
Свекла
Приготовление: 5 мин. Нарезать: 10 мин. Готовить в су-вид: 15 мин.
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса

Тщательно промойте свёклу (1 шт.) под проточной водой, используя щётку, чтобы удалить все загрязнения.

Затем нарежьте поперечными дисками, стараясь сделать их толщиной не более 9-10 мм. Это обеспечит равномерное приготовление.

После подготовки свёклы, аккуратно поместите нарезанные диски в пакеты для вакуумирования, укладывая их строго в один слой. Если хотите, можно добавить немного соли, перца и оливкового масла (по желанию), но это не является обязательным шагом.

Теперь вакуумируйте пакеты и готовьте свёклу в технике су вид в течение 15 минут при температуре 90°C.

После завершения приготовления, резко охладите пакеты, чтобы сохранить текстуру и вкус свёклы для последующей подачи.

(1)
  • :

Остались вопросы? Спросите у chatGPT:

Если у вас остались вопросы о рецепте "Свёкла су вид", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!

Задать вопрос
Еще охлажденные:Больше рецептов
Безалкогольный мохито со смородиной и лаймом
Рецепты на кето: Безалкогольный мохито со смородиной и лаймомОчень простоКислыйОхлажденные1 / 4
Воздушный шоколад с аллюлозой
Рецепты на кето: Воздушный шоколад с аллюлозойМиксерПростоОхлажденные1 / 4
Орехово-кофейные пирожные с маскарпоне
Рецепты на кето: Орехово-кофейные пирожные с маскарпонеМиксерДуховкаСредняяОхлажденные1 / 4
Торт Черепашка с клубникой и маскарпоне
Рецепты на кето: Торт Черепашка с клубникой и маскарпонеМиксерДуховкаСредняяОхлажденные1 / 4
Еще веганские блюда:Больше рецептов
Кето-кускус из цветной капусты
Веганские блюдаРецепты на кето: Кето-кускус из цветной капустыБлендерПростоТеплый1 / 4
Кокосово-шоколадные конфеты с малиной и лаймом
Веганские блюдаРецепты на кето: Кокосово-шоколадные конфеты с малиной и лаймомПростоОхлажденные1 / 4
Кокосовый десерт с черной смородиной и чиа
Веганские блюдаРецепты на кето: Кокосовый десерт с черной смородиной и чиаПростоОхлажденные1 / 4
Пхали из шпината и зеленой фасоли
Веганские блюдаРецепты на кето: Пхали из шпината и зеленой фасолиПростоОхлажденные1 / 4
Смотрите другие каши и гарниры:
Кабачковые оладьи с сыром
Рецепты на кето: Кабачковые оладьи с сыромПросто1 / 4
Овощные драники из кабачка и баклажана
Рецепты на кето: Овощные драники из кабачка и баклажанаПростоТеплый1 / 4
Чипсы из баклажанов с чили и чесноком
Рецепты на кето: Чипсы из баклажанов с чили и чеснокомДуховкаПростоТеплый1 / 4
Шампиньоны в сливках под сыром
Рецепты на кето: Шампиньоны в сливках под сыромДуховкаПростоТеплый1 / 4
Поделиться:
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса