Томатно-базиликовый крем-суп

Пошаговая технология приготовления с контролем ключевых этапов, температуры и времени. Белок и жиры в составе помогают оценивать питательность и сытость порции.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
Инвентарь: Блендер
357
Порций: 4 (1 порция ≈ 152 грамм)
Время переваривания: 4 часа
Пассата, Сливки 35% жирности, Творожный сыр, Сливочное масло, Базилик, Соль поваренная, Чёрный перец
Взбить блендером: 2 мин. Нагреть на плите: 15 мин. Приготовление: 2 мин.
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса

Оставьте несколько небольших листьев базилика (15 г) для подачи. При желании пробейте пассату (410 г) блендером 1–2 минуты для более ровной текстуры.

Перелейте пассату в кастрюлю, добавьте творожный сыр (60 г), сливки 35% жирности (60 г) и сливочное масло (56 г). Готовьте на среднем огне 10–12 минут, помешивая, пока масло и сыр полностью не растворятся, а суп не станет однородным.

Добавьте базилик, соль поваренную (4 г) и чёрный перец (2 г). Готовьте ещё 3 минуты на слабом огне, затем снимите суп с плиты.

Разлейте крем-суп по тарелкам и подавайте горячим. Если нужна более гладкая консистенция, коротко пробейте его блендером перед подачей.

(1)
  • :

Остались вопросы? Спросите у chatGPT:

Если у вас остались вопросы о рецепте "Томатно-базиликовый крем-суп", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!

Задать вопрос
Смотрите другие супы:
Крем-суп из шампиньонов
Рецепты на кето: Крем-суп из шампиньоновПросто1 / 4
Огуречный суп
Рецепты на кето: Огуречный супБлендерПростоОхлажденные1 / 4
Суп-пюре из кабачков с базиликом и мятой
Рецепты на кето: Суп-пюре из кабачков с базиликом и мятойПросто1 / 4
Тыквенно-морковный суп-пюре с кокосовым молоком и креветками
Рецепты на кето: Тыквенно-морковный суп-пюре с кокосовым молоком и креветкамиБлендерПростоТеплый1 / 4
Раздел:
Супы
Поделиться:
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса