Томатный маринад с травами для рыбы
Свежий маринад из помидоров, оливкового масла, мяты, петрушки, базилика и тархуна для рыбы на гриле.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
Инвентарь: Блендер, Миксер
3 кг 333 грамм
Порций: 1 (1 порция ≈ 1340 грамм)
Время переваривания: 3 часа
Полноценный белок: ✔
Очистите помидоры от кожицы, нарежьте их и крупно порубите зелень. Пробейте всё в блендере с оливковым маслом, семенами фенхеля, солью и перцем.
Смешайте с 1 кг рыбы и оставьте мариноваться на 10–15 минут при комнатной температуре перед приготовлением.
Остались вопросы? Спросите у chatGPT:
Если у вас остались вопросы о рецепте "Томатный маринад с травами для рыбы", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!
Задать вопрос
Ищете источник нутриентов? Посмотрите на iHerb:
DHA (Омега-3): California Gold Nutrition, DHA 700 Fish Oil, Ultra-Concentrated, 1,000 mg, 30 Fish Gelatin Softgels
Купить
≈ $10.54
Витамин B12: Swanson, Vitamin B12, (Methylcobalamin), Natural Black Cherry, 2,500 mcg, 60 Tablets
Купить
≈ $8.76
EPA (Омега-3): California Gold Nutrition, Omega 800 Ultra-Concentrated Omega-3 Fish Oil, kd-pur Triglyceride Form, 90 Fish Gelatin Softgels (1,000 mg Per Softgel)
Купить
≈ $26.13
Селен: Swanson, Selenium, 100 mcg, 200 Capsules
Купить
≈ $6.54
Витамин B6: Source Naturals, Coenzymated™ B-6, 100 mg, 60 Tablets
Купить
≈ $13.88
Промокоды для iHerb (5)
Смотрите другие соусы и заправки:
Рекомендуем почитать
Все статьиКак готовить рыбу: чистка и разделка, жарим и готовим на пару
5мин
Как безопасно есть сырую рыбу: тартар, сашими и паразиты
5мин
Как выбрать рыбные консервы и есть ли в них польза
9мин
Как заваривать кофе дома: методы (френч-пресс, турка, V60, кемекс, аэропресс, колд-брю), вода, помол, температура и экстракция
6мин
Поделиться: