Тушеная капуста с беконом
Пошаговая технология помогает получить предсказуемую текстуру и равномерный вкус. В составе есть белок, жиры или клетчатка, поэтому питательная ценность зависит от размера порции.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
Кухня: Русская
526
Порций: 3 (1 порция ≈ 306 грамм)
Время переваривания: 4 часа
Полноценный белок: ✔
Нашинкуйте капусту (700 г), нарежьте репчатый лук (120 г) и измельчите чеснок (20 г).
Обжарьте бекон (72 г) в сотейнике до хрустящей корочки, затем достаньте его, оставив вытопившийся жир.
Обжарьте лук в жире до прозрачности, добавьте чеснок и прогрейте до появления аромата.
Добавьте гималайскую соль (5 г), чёрный перец (1 г) и паприку (1,3 г).
Добавьте капусту и тушите 15–20 минут до мягкости.
Нарежьте бекон, верните его в сотейник и перемешайте с капустой.
(3)
- :
- :
- :
Остались вопросы? Спросите у chatGPT:
Если у вас остались вопросы о рецепте "Тушеная капуста с беконом", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!
Задать вопрос
Смотрите другие каши и гарниры:
Рекомендуем почитать
Все статьиКак выбрать растительный протеин: гороховый, соевый, конопляный или рисовый
7мин

Как снизить риск микотоксинов в орехах, крупах и специях
7мин

Как уменьшить антинутриенты в продуктах: лектины, оксалаты, фитаты и зобогены
8мин

Ртуть в рыбе: как выбрать рыбу с меньшим содержанием
7мин

Поделиться:







