Варенье из красной и чёрной смородины с муссом

Красная и чёрная смородина дают клетчатку и выраженную ягодную кислинку, а эритритол заменяет сахар. Целые ягоды остаются в густом смородиновом муссе; держите варенье в холодильнике и используйте за 3–4 дня.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
238
Порций: 56 (1 порция ≈ 25 грамм)
Время переваривания: 2 часа

Пересчитать подсластитель (Эритритол)
Красная смородина, Черная смородина, Эритритол
Приготовление: 15 мин. Нарезать: 10 мин. Дать постоять: 1 дн. Дать постоять: 15 мин. Измельчить (блендер или мясорубка): 5 мин. Смешать: 2 мин. Варить: 5 мин. Охладить в холодильнике: 2 ч.
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса

Приготовьте ягоды для варенья: переберите и промойте красную смородину (650 г) и чёрную смородину (650 г), срежьте веточки и обсушите ягоды.

Переложите ягоды в миску, добавьте эритритол (100 г) и осторожно перемешайте. Накройте миску и выдержите ягоды в холодильнике 24 часа.

Переложите ягоды на сито и дайте соку стечь 15 минут. Отберите примерно треть ягод, соедините с собравшимся соком и измельчите блендером до густого мусса.

Переложите целые ягоды в небольшой сотейник и аккуратно вмешайте ягодный мусс, чтобы часть ягод сохранила форму.

Проварите смесь на слабом огне около 5 минут, чтобы ягоды прогрелись. Осторожно перемешивайте.

Переложите варенье в чистую неглубокую ёмкость, сразу уберите в холодильник и охлаждайте 2 часа. Используйте в ближайшие дни; это варенье не предназначено для хранения при комнатной температуре.


Остались вопросы? Спросите у chatGPT:

Если у вас остались вопросы о рецепте "Варенье из красной и чёрной смородины с муссом", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!

Задать вопрос

Ищете источник нутриентов? Посмотрите на iHerb:
Антиоксиданты: California Gold Nutrition, Astaxanthin, Astalif® Pure Icelandic, 12 mg, 120 Veggie Softgels
Купить
≈ $44.07
Витамин C: Solaray, Enhanced Absorption, Liposomal Vitamin C, 100 VegCaps
Купить
≈ $30.23
Промокоды для iHerb (8)
20% off for NEW Customers (Excluding UK, Europe, selected CIS countries)

Cannot be combined with other offers. Excluding UK, Europe, selected CIS countries

15% off for NEW Customers (CIS & Central Asia)

Valid for: Kazakhstan, Moldova, Armenia, Georgia, Uzbekistan, and Kyrgyzstan.

20% off Doctor’s Best

Brand: Doctor’s Best Offer: 20% off Doctor’s Best Dates: 10/7, 10 AM – 10/14, 10 AM PT Promo code: OCT26DRB Disclaimer: Exclusions: Brazil. Cannot be combined with other offers.

Действует до 14.10.2026

10.10 Mega Sale – 25% off sitewide

Offer: 10.10 Mega Sale – 25% off sitewide Dates: 10/6, 4 PM – 10/14, 9 AM PT Promo code: 10BUY26 Disclaimer: Valid for HK, TW, SG, MO, PH, MY, TH only. Cannot be combined with other offers.

Действует до 14.10.2026

25% Off New Customer Offer

(*Exclusion: South Korea. Offers cannot be combined)

20% off iHerb Brands

Brand: iHerb Brands Offer: 20% off iHerb Brands Dates: 10/7, 10 AM – 11/15, 10 AM PT Promo code: OCT26HB Disclaimer: Exclusions: Brazil. Limited range in Europe. Cannot be combined with other offers.

15% off for NEW Customers for Europe

10% OFF from 60$

Еще веганские блюда:Больше рецептов
Овощной томатный соус со скрытыми овощами
Веганские блюдаРецепты на кето: Овощной томатный соус со скрытыми овощамиБлендерСредняя1 / 4
Песто из брокколи
Веганские блюдаРецепты на кето: Песто из брокколиБлендерПросто1 / 4
Соус из черемши с оливковым маслом
Веганские блюдаРецепты на кето: Соус из черемши с оливковым масломБлендерПросто1 / 4
Сушёные томаты с чесноком
Веганские блюдаРецепты на кето: Сушёные томаты с чеснокомПросто1 / 4
Смотрите другие крема и наполнители:
Крем-чиз с укропом
Рецепты на кето: Крем-чиз с укропомПросто1 / 4
Лимонный джем из кабачков
Веганские блюдаРецепты на кето: Лимонный джем из кабачковБлендерПросто1 / 4
Лимонный соус к пудингу
Рецепты на кето: Лимонный соус к пудингуПросто1 / 4
Малиновый соус к пудингу
Веганские блюдаРецепты на кето: Малиновый соус к пудингуПросто1 / 4
Поделиться:
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса