Produse alimentare disponibile pe keto
Alimentele pe dieta ketogenică sunt selectate cu grijă pentru a menține un nivel scăzut de carbohidrați și pentru a furniza organismului grăsimile și proteinele necesare. Baza dietei o reprezintă carnea, peștele, ouăle, legumele neînțepenite, verdețurile, nucile și semințele, produsele lactate și uleiurile vegetale benefice. Respectarea acestei diete nu numai că ajută la pierderea eficientă în greutate, dar și la menținerea sănătății generale și a energiei pe parcursul zilei.
Pește și Fructe de Mare
Польза для здоровья: pentru sănătatea intimă (circulația sângelui), creșterea imunității, îmbunătățirea metabolismului
Pește și Fructe de Mare
Польза для здоровья: pentru sănătatea intimă (circulația sângelui), creșterea imunității, susținerea glandei tiroide, creșterea testosteronului, îmbunătățirea metabolismului, îmbunătățirea funcției cerebrale și a memoriei
Pește și Fructe de Mare
Польза для здоровья: pentru sănătatea intimă (circulația sângelui), protecție împotriva virușilor, creșterea imunității, susținerea glandei tiroide, creșterea testosteronului, îmbunătățirea metabolismului, îmbunătățirea funcției cerebrale și a memoriei
Uleiuri vegetale
| Nu există nutrienți cu un aport zilnic recomandat mai mare de 1% | |
| Nu există nutrienți cu un aport zilnic recomandat mai mare de 1% | |
Uleiuri vegetale
Oleacee
Польза для здоровья: pentru sănătatea intimă (circulația sângelui)
Uleiuri vegetaleSuperaliment
Brassicacee
Польза для здоровья: îmbunătățirea metabolismului
Suplimente și Suplimente Alimentare
Fabaceae
222
Польза для здоровья: pentru sănătatea intimă (circulația sângelui)
Suplimente și Suplimente Alimentare
Fabaceae
Fructe de Pădure
250 (2500 sho)
Польза для здоровья: pentru sănătatea intimă (circulația sângelui), protecție împotriva virușilor, creșterea imunității
Nuci și Semințe
Fabaceae
1000
Nuci și Semințe
Linaceae
1 kg 52 gramă
Польза для здоровья: protecție împotriva virușilor, creșterea imunității, susținerea glandei tiroide, creșterea testosteronului, îmbunătățirea metabolismului, îmbunătățirea funcției cerebrale și a memoriei
Produse din Carne și Ouă
Польза для здоровья: îmbunătățirea metabolismului
Produse Lactate
588
Produse Lactate
286
Польза для здоровья: creșterea imunității, îmbunătățirea metabolismului
| Transfer factor | ? |
| Fosfor | 176 |
| Calciul | 165 |
| Metionină | 267 |
| Lizin | 200 |
| Fenilalanină | 160 |
Condimente și Arome
Aripioare de pui, Mâncăruri de carne, Legume, Garnituri de legume, Salate, Legume înăbușite
87
Condimente și Arome
Aripioare de pui, Fructe de mare, Mâncăruri de carne, Legume, Garnituri de legume
138
