Pui tabaka la cuptor

Puiul si uleiul de masline formeaza un preparat satios cu proteine complete. Usturoiul si boiaua dau o crusta aromata, iar coacerea evita prajirea in baie de ulei.
A citi
Videoclipuri pe tema
Recenzii
Note
Inventar: Cuptor
4 kg
Porții: 4 (1 porție ≈ 262 gramă)
Timpul de digestie: 2 ora
Pui, Ulei de masline, Usturoi, Boia, Piper negru, Patrunjel uscat, Rozmarin
Amesteca: 10 min. A coace în cuptor: 1 h. Tăiați: 5 min. A da ocazia să stea: 10 min. Prăjire: 5 min.
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa

Taiati puiul (1000 g) pe piept si intindeti-l. Amestecati ulei de masline (30 g), usturoi (10 g), piper negru (2 g), boia (3 g), patrunjel uscat (2 g) si rozmarin (1 g), apoi ungeti puiul.

Puneti-l cu pielea in sus si coaceti la 180°C aproximativ 60 de minute pana este gatit si rumenit. Lasati 10 minute inainte de servire.

(10)
  • : ,
  • :
  • :
  • :
  • :
  • :
  • :
  • :
  • :
  • :

Ați rămas cu întrebări? Întrebați-l pe chatGPT.:

Dacă aveți întrebări. despre rețeta "Pui tabaka la cuptor", puteți să le adresați AI-ului. Atenție, se folosește un model OpenAI ieftin. La întrebările despre tratamentul bolilor, poate răspunde cu erori!

A pune o întrebare

Căutați o sursă de nutrienți? Verificați iHerb:
Vitamina B3: Nature's Craft, Nicotinamide, Daily Vitamins, 500 mg, 240 Capsules
Cumpărare
≈ $31.89
Coduri promoționale pentru iHerb (7)
20% off for NEW Customers (Excluding UK, Europe, selected CIS countries)

Cannot be combined with other offers. Excluding UK, Europe, selected CIS countries

15% off for NEW Customers (CIS & Central Asia)

Valid for: Kazakhstan, Moldova, Armenia, Georgia, Uzbekistan, and Kyrgyzstan.

30th Anniversary Savings Event by Country - Up to 30% off

United States, Canada, South Korea, Taiwan, Hong Kong, Singapore, Australia, Oceania, Ukraine, CIS, Rest of the world Up to 30% off over 20,000 products Not a sitewide sale. Offers cannot be combined

Valabil până la 16.09.2026

25% Off First App Purchase

(*Exclusion: South Korea. In-app orders only. Offers cannot be combined.)

Valabil până la 16.09.2026

25% Off New Customer Offer

(*Exclusion: South Korea. Offers cannot be combined)

15% off for NEW Customers for Europe

10% OFF from 60$

Uitați-vă la altele din carne și pui:
Buglama de miel cu roșii
Rețete keto: Buglama de miel cu roșiiSimplu1 / 4
Iepure în sos de muștar
Rețete keto: Iepure în sos de muștarMediu1 / 4
Prepeliță tapaka
Rețete keto: Prepeliță tapakaMediu1 / 4
Ruladă de curcan lăvangi cu umplutură de nucă și ceapă
Rețete keto: Ruladă de curcan lăvangi cu umplutură de nucă și ceapăSimplu1 / 4
Încă marinade pentru carne:
Marinada europeană pentru pui prăjit
Preparate veganeRețete keto: Marinada europeană pentru pui prăjitSimplu1 / 4
Marinada pentru carne
Preparate veganeRețete keto: Marinada pentru carneFoarte simplu1 / 4
Marinată indiană pentru pui și frigărui
Rețete keto: Marinată indiană pentru pui și frigăruiSimplu1 / 4
Marinată pentru file
Preparate veganeRețete keto: Marinată pentru fileSimplu1 / 4
Distribuiți:
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa