Jeleu de cocos cu coacaze negre si ciocolata
Smantana de cocos face desertul mai satios, iar coacazele negre adauga fibra si vitamina C. Gelatina ofera colagen, astfel incat desertul se potriveste bine ca gustare keto.
Incalziti smantana de cocos (300 g) pana la aproximativ 80 de grade C, fara sa o lasati sa fiarba puternic. Adaugati aluloza (30 g) si gelatina (7 g), apoi amestecati pana cand granulele se dizolva complet.
Distribuiti in forme coacazele negre (100 g) si bucatele de ciocolata 99% (20 g). Turnati peste ele smantana de cocos fierbinte cu gelatina si lasati desertul sa se raceasca usor la temperatura camerei.
Puneti formele la frigider pentru aproximativ 4 ore, pana cand jeleul se stabilizeaza complet. Serviti rece, cand ciocolata si fructele isi evidentiaza bine gustul pe fundalul bazei de cocos.
Dacă aveți întrebări. despre rețeta "Jeleu de cocos cu coacaze negre si ciocolata", puteți să le adresați AI-ului. Atenție, se folosește un model OpenAI ieftin. La întrebările despre tratamentul bolilor, poate răspunde cu erori!
Coduri promoționale pentru iHerb (9)
Recomandăm să citiți
Toate articolele
