Aripioare de pui in sos de peste in stil vietnamez
Aripioarele merg bine la o cina consistenta datorita combinatiei de proteina si grasime, iar sosul de peste le da un gust mai profund si mai intens. Aluloza ajuta la o glazura mai lipicioasa si mai rumena fara zaharul obisnuit. Este o varianta keto practica de aripioare calde cu accent vietnamez.
Uscati aripioarele de pui (1200 g), presarati-le cu piper negru (2 g), stropiti-le cu ulei de masline (20 g) si coaceti-le aproximativ 30 de minute la 210°C pana sunt aproape facute si bine rumenite.
Separat incalziti rapid usturoiul (12 g) aproximativ 20 de secunde, apoi adaugati sosul de peste (45 g) si aluloza (18 g). Tineti amestecul pe foc in jur de un minut pana devine usor mai gros si lucios.
Amestecati aripioarele fierbinti in sos, acoperiti-le bine si serviti imediat. Merg foarte bine cu salata, castraveti si alte legume low-carb proaspete.
(2)
- :
- :
Dacă aveți întrebări. despre rețeta "Aripioare de pui in sos de peste in stil vietnamez", puteți să le adresați AI-ului. Atenție, se folosește un model OpenAI ieftin. La întrebările despre tratamentul bolilor, poate răspunde cu erori!
