Principala Rețete disponibile pe keto și LCHF Creme și umpluturi Glazură de lămâie Glazură de lămâie Ingrediente1 porție2 porții3 porții4 porții5 porții6 porții7 porții8 porții IngredientCant, grLămâie Eritritol Output produsului:45 A păstra proporțiileResetați la setările impliciteRecalcularea nutriențilorpe un platoupe 100 de grame1/2 fel de mâncare1/3 din mâncare1/4 fel de mâncare1/5 fel de mâncare1/10 fel de mâncareAdaugă preparatul în meniu.Timp de preparare, minuteAmesteca55 Macroelemente în 100 gProteine0.4 Grăsimi0.1 Carbohidrați simpli 2.2 Calorii10 kcalIndiciIndexul glicemic 6.7Încărcare glicemică 0.7Indexul glicemic, II 1.7Indexul inflamator, DII -0.53Antioxidant, ORAC 500Calorii pe zi.FemininMasculinSex130 cm132 cm134 cm136 cm138 cm140 cm142 cm144 cm146 cm148 cm150 cm152 cm154 cm156 cm158 cm160 cm162 cm164 cm166 cm168 cm170 cm172 cm174 cm176 cm178 cm180 cm182 cm184 cm186 cm188 cm190 cm192 cm194 cm196 cm198 cm200 cmCreștereSlăbireRetențieSet1%1%1%972 1350 1620 Distribuirea macronutriențilorKetoLCHFPaleoMarea Mediterană⇩ 87 din 5%⇧ 10 din 20%⇧ 3 din 75%26%Idealul:5% Carbohidrați20% Proteine75% GrăsimiCarouriRecomandări (3)Reduceți cantitatea carbohidrațiAdăugați mai mult proteineAdăugați mai mult grăsimiDZR pe 100 gPentru femei.Pentru bărbațiPentru copii (4-8 ani)Pentru femeile însărcinate.Medicii recomandă.Вitămine Nutrient% din DZR C202421719Minerale Nutrient% din DZRNu există nutrienți cu un aport zilnic recomandat mai mare de 1%Mâncăruri veganeA citiA ascultaVideoclipuri pe temaRecenziiPermis în dieteKetoPaleoMarea MediteranăDificultate: foarte simplu 909 Timpul de digestie: 1 oră Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere Lămâie, Eritritol Amesteca: 5 min Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$ Într-un bol mic, amestecați sucul de lămâie (1 lingură) cu eritritul (2 linguri). Glazura este gata. O puteți folosi pentru a acoperi un chec sau un biscuit. Ați rămas cu întrebări? Întrebați-l pe chatGPT.: Dacă aveți întrebări. о рецепте "Glazură de lămâie", puteți să le adresați botului nostru. A pune o întrebare Titlu ▶️Rețetă ▶️Ingrediente ▶️Macronutrienți în felul de mâncare ▶️Lista de videoclipuri de pe YouTube despre versiunea keto a rețetei "Glazură de lămâie": Lăsați-vă recenzia despre rețetă. "Glazură de lămâie", dacă ai gătit conform lui:Adăugați o recenzieÎncă mâncăruri vegane:Mai multe rețeteLapte de cocosMousse de ciocolată cu cocos și afineRatatouilleSare de țelinăUitați-vă la altele creme și umpluturi:Glazura de ciocolată (pe bază de ciocolată)Glazură de ciocolată pe bază de pudră de cacaoSos de ciocolatăUmplutură cu scorțișoarăRecomandăm să citiți:Toate articoleleCe nu poți mânca la dieta keto?Presă cu gantere deasupra capului. Descriere și tehnica de executareTracțiunea blocului superior. Descriere și tehnica de execuțieÎntinderea ganterelor în lateral. Descriere și tehnica de execuțieSecțiune:Creme și umpluturiDistribuiți:
