Principala Rețete disponibile pe keto și LCHF Sosuri și Dressinguri Sos de lămâie Sos de lămâie IngredientePorții: 12345678 IngredientCant, grApă Smântână Lămâie Sare Himalayană Piper negru Output produsului:212 A păstra proporțiileResetați la setările impliciteRecalcularea nutriențilorpe un platoupe 100 de grame1/2 fel de mâncare1/3 din mâncare1/4 fel de mâncare1/5 fel de mâncare1/10 fel de mâncareAdaugă preparatul în meniu.Timp de preparare, minuteAmesteca535 - 8 Macroelemente în 100 gProteine1.2 Grăsimi13.3 Carbohidrați simpli 2 Calorii132 kcalIndiciIndexul glicemic 2.8Încărcare glicemică 0.3Indexul glicemic, II 4.5Indexul inflamator, DII -0.03Antioxidant, ORAC 294Calorii pe zi.FemininMasculinSex130 cm132 cm134 cm136 cm138 cm140 cm142 cm144 cm146 cm148 cm150 cm152 cm154 cm156 cm158 cm160 cm162 cm164 cm166 cm168 cm170 cm172 cm174 cm176 cm178 cm180 cm182 cm184 cm186 cm188 cm190 cm192 cm194 cm196 cm198 cm200 cmCreștereSlăbireRetențieSet14%10%8%972 1350 1620 Distribuirea macronutriențilorKetoLCHFPaleoMarea Mediterană⇩ 15 din 5%⇧ 7 din 20% 78 din 75%3%Idealul:5% Carbohidrați20% Proteine75% GrăsimiCarouriRecomandări (2)Reduceți cantitatea carbohidrațiAdăugați mai mult proteineDZR pe 100 gPentru femei.Pentru bărbațiPentru copii (4-8 ani)Pentru femeile însărcinate.Medicii recomandă.Doza terapeuticăВitămine Nutrient% din DZR A41534892?25 B213161229?1 C91093141 D777711 B125544?1Minerale Nutrient% din DZR Acid palmitic (saturată)57575787?113 Clor16161619?4 Sodiu10101019?5 Fluor88834?8Lipide Nutrient% din DZR Acidul alfa-linolenic (Omega-3)8121015?5 Colecție de rețete pentru îmbunătățirea metabolismului Gratuit A citiVideoclipuri pe temaRecenziiPermis în dieteKetoPaleoMarea MediteranăSe potrivește cu: Aripioare de pui, Fructe de mare, Mâncăruri de carne, PeșteDificultate: simplu 1000 Porții: 4 (1 porție ≈ 53 gramă)Timpul de digestie: 3 ora Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere Apă, Smântână, Lămâie, Sare Himalayană, Piper negru Amesteca: 5 min, A da ocazia să stea: 3 min Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$ Într-un bol mic, combinați: sare (după gust); piper negru (după gust); apă (100 ml); suc de lămâie (2 linguri); smântână (80 ml). Amestecați bine pentru a se combina toate ingredientele și a forma o masă omogenă. După aceasta, lăsați sosul să se infuzeze câteva minute. Beneficiul pentru sănătateCreșterea imunității Ați rămas cu întrebări? Întrebați-l pe chatGPT.: Dacă aveți întrebări. о рецепте "Sos de lămâie", puteți să le adresați botului nostru. A pune o întrebare Lista de videoclipuri de pe YouTube despre versiunea keto a rețetei "Sos de lămâie": Lăsați-vă recenzia despre rețetă. "Sos de lămâie", dacă ai gătit conform lui:Adăugați o recenzieÎncă acru:Mai multe rețeteSalsa de merișorSos de merișorSos de merișorTkemali din merișoare și afine.Uitați-vă la altele sosuri și dressinguri:Sos PestoSos pentru pizzaSos teriyakiTartarRecomandăm să citiți:Toate articoleleCe nu poți mânca la dieta keto?Cum influențează dieta keto rezultatele sportiveSuperalimentul pe care ți-l ascundTracțiunea blocului superior. Descriere și tehnica de execuțieSecțiune:Sosuri și DressinguriDistribuiți:
