Pate de pui
Puiul aduce proteine usoare, iar iaurtul si mustarul pastreaza textura umeda fara greutate excesiva. Rosia, adjika si khmeli-suneli dau aciditate si condiment.
Aceasta reteta keto bogata in proteine urmeaza aceleasi ingrediente si aceeasi metoda ca versiunea rusa.
Подготовьте ингредиенты: Отварная курица (200 г), Йогурт натуральный (80 г), Томатный соус (40 г), Горчица (20 г), Чеснок (4 г), Соевый соус (5 г), Хмели-сунели (2 г), Аджика (5 г), Лимонный сок (10 г).
Отварную курицу мелко порубите ножом или разберите на волокна.
Добавьте йогурт, томатный соус, горчицу, чеснок, соевый соус, хмели-сунели, аджику и лимонный сок.
Разомните вилкой или пробейте блендером до нужной текстуры, затем охладите под крышкой.
Если у вас остались вопросы despre rețeta "Pate de pui", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!
