Pate de ficat de pui cu smântână
Ficatul de pui oferă proteine și fier, iar smântâna și untul îi îmblânzesc gustul intens. Ceapa și piperul adaugă aromă, iar mixarea îi dă pateului o textură fină.
A citi
Videoclipuri pe tema
Recenzii
Note
1 kg 666 gramă
Porții: 4 (1 porție ≈ 114 gramă)
Timpul de digestie: 3 ora
Protein complet: ✔
Prăjiți ficatul de pui (300 g) într-o tigaie până când ajunge la o temperatură internă de cel puțin 74 °C, folosind untul topit (30 g) și uleiul de măsline (20 g). Transferați-l pe o farfurie.
Tăiați fin ceapa (50 g) și prăjiți-o în aceeași tigaie până se înmoaie. Încălziți ușor smântâna dulce 35% grăsime (50 g) până devine călduță. Puneți ficatul și ceapa într-un blender, adăugați smântâna caldă, sarea de bucătărie (4 g) și piperul negru (1 g). Mixați până obțineți o compoziție fină.
Ați rămas cu întrebări? Întrebați-l pe chatGPT.:
Dacă aveți întrebări. despre rețeta "Pate de ficat de pui cu smântână", puteți să le adresați AI-ului. Atenție, se folosește un model OpenAI ieftin. La întrebările despre tratamentul bolilor, poate răspunde cu erori!
A pune o întrebare
Căutați o sursă de nutrienți? Verificați iHerb:
Vitamina A: NOW Foods, Vitamin A, 10,000 IU, 100 Softgels
Cumpărare
≈ $5.24
Vitamina B12: Swanson, Vitamin B12, (Methylcobalamin), Natural Black Cherry, 2,500 mcg, 60 Tablets
Cumpărare
≈ $8.81
Cuprul: Solgar, Chelated Copper, 100 Tablets (2.5 mg per Tablet)
Cumpărare
≈ $6.18
Vitamina B7: Purity Products, MyBiotin, Hair, Skin & Nails Formula, 30 Vegetarian Capsules
Cumpărare
≈ $18.74
Vitamina B2: NOW Foods, B-2, 100 mg, 100 Veg Capsules
Cumpărare
≈ $6.55
Molibden: Carlson, Moly-B™, Chelated Molybdenum, 300 Vegetarian Tablets (500 mcg per Tablet)
Cumpărare
≈ $18.23
Coduri promoționale pentru iHerb (6)
Încă pateu:Mai multe rețete
Uitați-vă la altele din organe interne:
Recomandăm să citiți
Toate articoleleCea mai ieftină superfood
2min
Cum se prepară înghețata în forme cu glazură: forme, temperatură și protecție împotriva topirii
5min
Cum se prepară o înghețată keto moale, fără zahăr și fără mașină de înghețată
8min
Cum prepari cafeaua acasă: French press, ibric, V60, Chemex, AeroPress, cold brew, apă, măcinare, temperatură și extracție
6min
Distribuiți: