Prepelițe la cuptor cu ierburi

Prepelițele oferă proteine și se coc cu oregano, suc de lămâie și ulei de măsline până devin rumene și aromate. Preparatul simplu, porționat, oferă gust intens de ierburi fără garnitură cu amidon.
A citi
Videoclipuri pe tema
Recenzii
Note
20 kg
Porții: 8 (1 porție ≈ 182 gramă)
Timpul de digestie: 2 ora
Protein complet: ✔
Prepelițe, Ulei de măsline, Lămâie, Sare de bucătărie, Oregano, Piper negru
Amesteca: 5 min. A da ocazia să stea: 15 min. Coacere: 30 min. A da ocazia să stea: 5 min.
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa

Amestecați uleiul de măsline (30 g), sarea (10 g), piperul negru (1 g), sucul de lămâie (15 g) și oregano (1,5 g).

Acoperiți prepelițele (1400 g) cu amestecul de ierburi și lăsați-le timp de 15 minute.

Coaceți prepelițele timp de 25–30 de minute la 200°C.

Lăsați prepelițele gătite să stea 5 minute.


Ați rămas cu întrebări? Întrebați-l pe chatGPT.:

Dacă aveți întrebări. despre rețeta "Prepelițe la cuptor cu ierburi", puteți să le adresați AI-ului. Atenție, se folosește un model OpenAI ieftin. La întrebările despre tratamentul bolilor, poate răspunde cu erori!

A pune o întrebare

Căutați o sursă de nutrienți? Verificați iHerb:
Vitamina B3: Nature's Craft, Nicotinamide, Daily Vitamins, 500 mg, 240 Capsules
Cumpărare
≈ $31.16
Coduri promoționale pentru iHerb (6)
20% off for NEW Customers (Excluding UK, Europe, selected CIS countries)

Cannot be combined with other offers. Excluding UK, Europe, selected CIS countries

15% off for NEW Customers (CIS & Central Asia)

Valid for: Kazakhstan, Moldova, Armenia, Georgia, Uzbekistan, and Kyrgyzstan.

25% Off New Customer Offer

(*Exclusion: South Korea. Offers cannot be combined)

Valabil până la 31.10.2026

20% off iHerb Brands

Brand: iHerb Brands Offer: 20% off iHerb Brands Dates: 10/7, 10 AM – 11/15, 10 AM PT Promo code: OCT26HB Disclaimer: Exclusions: Brazil. Limited range in Europe. Cannot be combined with other offers.

15% off for NEW Customers for Europe

10% OFF from 60$

Uitați-vă la altele din carne și pui:
Ardei umpluți cu pui și dovlecel
Rețete keto: Ardei umpluți cu pui și dovlecelSimplu1 / 4
Budincă de curcan cu broccoli și brânză
Rețete keto: Budincă de curcan cu broccoli și brânzăSimplu1 / 4
Tocăniță de pui cu dovlecel și roșii
Rețete keto: Tocăniță de pui cu dovlecel și roșiiSimplu1 / 4
Vinete la cuptor cu pui, ou și roșii
Rețete keto: Vinete la cuptor cu pui, ou și roșiiSimplu1 / 4
Încă marinade pentru carne:
Marinada pentru carne
Preparate veganeRețete keto: Marinada pentru carneFoarte simplu1 / 4
Marinată din sos de soia și teriyaki pentru coaste de porc
Preparate veganeRețete keto: Marinată din sos de soia și teriyaki pentru coaste de porcFoarte simplu1 / 4
Marinată indiană pentru pui și frigărui
Rețete keto: Marinată indiană pentru pui și frigăruiSimplu1 / 4
Marinată pentru file
Preparate veganeRețete keto: Marinată pentru fileSimplu1 / 4
Distribuiți:
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa